Здоровье и долголетие

Профилактика

Фауна на отдыхе: как уберечься

Отдых предполагает комфорт и здоровье. Но если за комфорт можно не опасаться, забронировав хороший отель, то угроза для здоровья все
Профилактика

Аллергия от и до: 10 самых популярных мифов

Цветы, пух, шерсть и пыль — если избегать их, об аллергии можно забыть раз и навсегда: такого мнения придерживаются даже
Профилактика

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СНИЗИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА

Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России этот показатель превышает 450 000. Каждые полторы минуты
От А до Я

Тепловой удар - что это?

Для многих перегрев и тепловой удар – синонимы. На самом деле это два разных термина. Если при перегреве тело теряет
Профилактика

30 шагов к здоровому отдыху

Хорошо ли вы помните все, что делали прошлым летом: чем увлекались, что ели и пили? А как выглядели? В этом
Профилактика

3 совета от укачивания

Около 8% людей во всем мире страдают от морской болезни (кинетоза или болезни движения), причем женщин с этим диагнозом больше,
Профилактика

Как провести отпуск с пользой для здоровья

Испортить ваш отдых может любая мелочь… Не будем мелочиться — заранее проведем все необходимые реформы. Проветривайте комнату перед сном По мнению экспертов
1920 200 shape primrose
Профилактика

Как подготовиться к полету

Путешествие на самолете может быть приятным и комфортным. Как правильно подготовиться к полету, какие профилактические меры предпринять перед путешествием. Путешествуем
Профилактика

Чистая победа: ученые совершили прорыв в лечении рака

Рак мочевого пузыря (РМП) занимает девятую строчку в рейтинге самых распространенных заболеваний, он диагностируется у 16 000 людей в год,
Профилактика

Первый элемент

Без еды человек может прожить до 40 дней, без воды — до 7, без кислорода он выдержит максимум 3 минуты.
Профилактика

Как противостоять симптомам аллергии

30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. По данным Global Initiative for Asthma, от аллергии страдает до
Профилактика

Нужно ли запивать еду?

Мы нередко задумываемся над вопросом: нужно ли запивать еду водой? Научные аргументы диетологов помогут нам ответить на этот вопрос. Диетологи, отвечая
Профилактика

Средство от всех болезней

Шалит сердце, часто болит голова, не можете по утрам поднять себя с постели? Возможно, вам просто не хватает селена. Как
Профилактика

Почему важно высыпаться?

Динамичная жизнь современного мегаполиса практически не оставляет нам шансов на полноценный сон.А между тем, ученые не перестают убеждать нас в
1920 200 shape lean cookie
Профилактика

Дыхательные техники для молодости и долголетия

Замечали ли вы, что оперные певицы выглядят моложе своего возраста и имеют продолжительность жизни намного выше среднего? В чем их
Профилактика

Как стать энергичнее

Откуда берется синдром «выжатого лимона»? Мы привычно обвиняем весенний авитаминоз, и суматошный ритм современной жизни. А может причина усталости кроется
Профилактика

Родинки: когда их стоит бояться?

С уверенностью пояснить причины появления родинок, закономерности их расположения на теле и методы профилактики зарождения не может никто.Вероятно, именно поэтому
Профилактика

Открываем тайник души

Вся наша эмоциональная и психическая жизнь хранится в тайниках души в виде мыслей, переживаний, воспоминаний. Одни лежат там «про запас»,
Профилактика

Негативные мысли - неприятности со здоровьем

Откуда приходят болезни? Они, бесспорно, передаются по наследству, их провоцируют сезонные эпидемии и плохая экология. Но существует и другое мнение:
Профилактика

Только для женщин: гормональный календарь в твоем телефоне

Приложение LUNDENILONA для iphone – это первый и единственный гормональный календарь, помогающий нам, девушкам, лучше понимать свое тело.Когда записаться на
Профилактика

Никаких НО...

Вы отказываете себе в удовольствии ходить в спортзал только потому, что не совсем здоровы? Напрасно. Мы попробуем вам доказать, что
1920 200 shape seed cereal
Профилактика

Целебное рукоприкладство

«Мой парикмахер», «мой косметолог»… Для имиджа светской львицы этого уже недостаточно. Чтобы не ударить в грязь лицом и быть всегда
От А до Я

Точный выстрел: радикулит

Радикулит, считавшийся прерогативой стариков, значительно помолодел. А подхватить его легче всего с первым дуновением коварного весеннего ветерка. Хочется поскорее сбросить надоевшие
Профилактика

Натощак и с котом: что нужно знать об анализах и подготовке к ним

Мифы о подготовке к лабораторным исследованиям и интерпретация их результатов переполняют интернет. Сегодня многие анализы не требуют строгой явки натощак,
Профилактика

Проверка зрения

«В угол, на нос, на предмет», — втолковывала неразумным дочерям азы светского флирта Золушкина мачеха. Флирт глазами у большинства женщин
Профилактика

Как стать энергичным человеком и побороть усталость

Хотите стать «энерджайзером»? Узнайте, как побороть усталость, как эффективно распоряжаться своей внутренней энергией и с помощью каких способов можно выкроить
Профилактика

Как избавиться от болей в спине

Адекватные физические нагрузки необходимы для здоровья спины. Но в стремлении достичь результата многие из нас забывают об очень важном принципе
Профилактика

Боль - сигнал тревоги

Чувство боли знакомо каждому. Радостного в нем мало, но страдания не проходят напрасно. «Благословляю эти муки!» — воскликнул поэт. С
1920 200 shape lean cookie