Здоровье и долголетие

Профилактика

Здоровый оптимизм

У позитивно настроенных женщин сбивается и уровень белков, свидетельствующих о воспалительных процессах, сообщается в отчете об исследовании, опубликованном в Американском
Профилактика

О пользе чернослива

Эту особенность чернослива обнаружили ученые из National Autonomous University of Mexico, установившие, что данный сухофрукт содержит антибактериальные вещества, которые способны
Профилактика

Время — назад!

Исследователи из University of Toronto утверждают: мужчины и женщины, которые энергично тренируются в молодости, дольше сохраняют активность в зрелые годы.
Профилактика

Витаминное поле

Каждому активисту по витамину ОТЧАЯННАЯ ДУША ВЕЧЕРИНКИСвободу попугаям. Ваша воля, можете продолжать в том же духе: пить, гулять, земля валяться —
Профилактика

Авокадо против рака

Обработав экстрактом авокадо злокачественные клетки, в Ohio State University обнаружили, что это приводит к их гибели и предотвращает «перерождение». Богатый
Профилактика

Молодо-зелено

С древнейших времен в аюрведической медицине его используют как лекарство, возвращающее молодость. Сейчас это свойство подтверждено и современной медициной. Экстракт
Профилактика

На сон грядущий

1. Проверьте гибкость.Возьмите подушку и согните ее пополам. Если она не способна сама разогнуться и вернуться в исходное положение, значит,
1920 200 shape primrose
Профилактика

Йога наладит давление

Рассмотрев дюжину исследований для сравнения действия медитации и йоги на гипертоников, ученые из Yale University признали йогу более эффективной. Оба
Профилактика

Улыбочку...

Тем более, есть повод! Согласно новому исследованию ученых из University of Minnesota недостаточная забота о зубах может навредить не только
Профилактика

Эффект манго

Этот фрукт давно известен в гастрономии, но о его влиянии на здоровье человека пока не было достаточно информации. «Люди считают,
Профилактика

Открыт секрет вечной молодости

К такому выводу пришли немецкие ученые Saarland University, Homburg. Они измеряли длину теломер в образцах крови двух групп участников эксперимента:
Профилактика

Китайский рецепт

Медленные и ритмичные движения китайского боевого искусства улучшают состояние суставов, помогают релаксации, укрепляют вестибулярный аппарат и развивают гибкость. Занятия проводились
Профилактика

Поймать аиста за хвост

Новое исследование Norwegian University of Science and Technology доказывает, что зачастую у организма нет ресурсов поддерживать одновременно два жестких для
Профилактика

О пользе красного винограда

В течение трех месяцев исследователи наблюдали за людьми, которые плохо помнили свое детство. Те, кто в ходе эксперимента пил виноградный
1920 200 shape lean cookie
Профилактика

Насколько вредна жареная пища

В эксперименте участвовало 87 000 женщин. Результаты оказались неутешительными. В жареных продуктах содержится большое количество трансжиров, которые, по мнению диетологов,
Профилактика

Пена дней

В ходе исследований они выяснили, что до 30% вредоносных бактерий, которые провоцируют возникновение инфекций в легких, «прячутся» в душевой лейке.
Профилактика

Полезные для здоровья специи

На каждой кухне найдутся приправы, готовые помочь поддержать ваше здоровье в отличной форме. Добавляйте их в блюда — полезно и
Профилактика

Как вылечить цистит в домашних условиях

Как правильно лечить цистит в домашних условияхПри повышенной температуре лечение цистита в домашних условиях следует начинать с постельного режима и
Профилактика

Стоп-сигнал!

Используйте дома увлажнители воздуха.Исследования специалистов из Oregon State University доказывают: вирусы простуды и гриппа просто расцветают в сухом воздухе. Ваша
Профилактика

Не в бровь, а в глаз

В Сиднейском Центре исследования глаз установили: если съедать этот продукт более 10 раз в неделю, увеличивается риск развития макулярной дегенерации
Профилактика

Зеленый не значит инфекционный

Зеленоватый оттенок — результат работы фермента, произведенного борющимися с микробами лейкоцитами. А вот затянувшийся насморк (более 2 недель) может говорить
1920 200 shape seed cereal
Профилактика

Мечтать не вредно!

«Напряжение, которое накапливается за день, может привести к перегрузкам нервной системы, — объясняет автор исследования Ремадеви Гоуринини. — Глубокое дыхание
Профилактика

Легкой походкой

«Тугая обувь и высокий каблук оказывают постоянное давление на поверхность ноги. Это может спровоцировать воспаление суставов, — объясняет Милисса Хонг,
Профилактика

Почему мы боимся стареть

Да, мы боимся темных переулков, мышей, нежелательной беременности. Но в сравнении со страхом постареть эти фобии кажутся сущим пустяком. От
Профилактика

Овощной заряд

«От 90 до 97% всех случаев зафиксированных заболеваний сердца, являющихся причиной более чем половины смертей в США, можно было предотвратить
Профилактика

Все под контролем

Профилактическая пробежка Eсли раньше «носиться с каждым чихом» было неприлично, сейчас для всех очевидно, что здоровье — это ценный капитал,
Профилактика

А запах!

Авторы открытия проанализировали восемь различных исследований, проведенных в Швейцарии, и пришли к выводу, что благодаря наличию в луке большого количества
Профилактика

День независмости

Когда мы начинаем экспериментировать с диетами с 8–10 лет, то к 18–20 годам около 35% из нас уже имеют то
1920 200 shape lean cookie