Профилактика

Тайное знание

Ученые Университета Алабамы выяснили, что эффективно бороться с подобным жиром можно при помощи всем нам известных «инструментов»: диеты и еженедельных интенсивных 80-минутных тренировок на кардио- или силовых тренажерах. Не пропускайте занятия, и вы всегда будете здоровой, а талия — тонкой.

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты