Профилактика

Насколько вредна жареная пища

В эксперименте участвовало 87 000 женщин. Результаты оказались неутешительными. В жареных продуктах содержится большое количество трансжиров, которые, по мнению диетологов, могут послужить причиной остановки сердца у женщин, предрасположенных к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Также у испытуемых, в чьем рационе была жареная пища, повышался риск возникновения в сосудах атеросклеротических бляшек и рос уровень плохого холестерина в крови. Ученые считают, что женщинам следует ограничить себя в потреблении еды в жареном виде.

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты