Один день с Сарой Мишель Геллар

11 мая 2020

Актерскую карьеру она поставила на паузу, чтобы сосредоточиться на воспитании детей и развитии собственной компании по производству полезных сладостей — кексов, пончиков и печенья с пониженным содержанием сахара и натуральными ингредиентами.

 

Утро: кофе и тренажеры

«Есть одна вещь, от которой я никогда не откажусь, — утренний кофе. Но я также ценю свою улыбку, а потому после пары чашек бодрящего напитка отправляюсь в ванну чистить зубы с отбеливающей пастой. После пробуждения я всегда умываю лицо прохладной водой, привыкла к этому ритуалу в Нью-Йорке, где вы постоянно чувствуете себя грязным, когда выходите на улицу, — говорит Геллар. — После этого я втираю увлажняющий крем в кожу от лба до шеи и груди и отправляюсь на короткую тренировку в студию Platefit: 27 минут на вибротренажерах — отличный способ поддерживать тело в тонусе и не тратить на тренировки часы и годы».

День: кондитерское искусство

«Мой идеальный день — это много кофе, много суши и свежей рыбы, немного пасты и щедрое количество темного шоколада и никакого подсчета калорий. Но такое случается не часто, но мне повезло — мой муж — отличный шеф-повар. Сейчас он работает над кулинарной книгой, и я помогаю ему, пробуя все подряд», — смеется Сара.

Моя компания Foodstirs появилась не случайно — наши дети, безусловно, стали ее источником вдохновения. Им всегда нравилось печь и я поощряла кулинарные занятия — это развитие мелкой моторики, первое знакомство с матеиматикой, естественными науками. И как любой родитель, я хотела, чтобы дети готовили только из чистых ингредиентов. Так появился наш бренд — заготовки для приготовления сладостей только из лучших продуктов».

Вечер: свечи и вино

«Иногда удается найти время для ванны. Я все делаю правильно: английская соль, свечи и вино, хорошая книга. Это лучший способ расслабления для меня, и я уверена, устраивать подобный spa-вечер действительно важно».

Блиц

  • Ваш секрет красоты? «Мне плевать, что все только и твердят о том, что улыбка вызывает морщины, уверена — она ключ ко всему. Когда вы счастливы, вы светитесь изнутри».
  • Совет, который вы бы дали себе молодой? «Уверена, что он остался бы без внимания, но посоветую ценить даже незначительные моменты, время от времени останавливаться и наслаждаться жизнью. Правда в том, что вы никогда не знаете, как может измениться ваша жизнь в следующее мгновение».
  • Лучший и худший совет, который вы когда-либо получали? «Я считаю, что плохих советов не бывает, все дело в том, как вы поступаете с полученной информацией. Если кто-то советует мне выехать на полосу встречного движения, то это полезная информация для меня, так как теперь я знаю, что это не тот человек, к которому можно обратиться за советом».

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты