Мотивация

Будь в форме к новогоднему корпоративу!

До новогоднего корпоратива или вечеринки с коллегами cчитанные дни, а еще так много надо успеть, чтобы привести себя в форму? Только без паники! Вы не зря трудились весь год и справитесь с этой задачей не хуже, чем с рабочими делами. 

Новое платье и восторженные взгляды коллег – главная мотивация, чтобы избавиться от лишнего веса к новогодним праздникам. Ученые из University of Florida выяснили, что женщины с хорошей фигурой успешнее в карьере и зарабатывают больше. Так что перед корпоративом у вас должна появиться еще одна причина быть в форме: ваш безупречный внешний вид, несомненно, вызовет одобрение коллег и начальства и, возможно, послужит карьерному росту.

Первое впечатление

По данным исследования, проведенного Clothes Show Live, на поиск идеального наряда женщина в среднем тратит 72 часа. Правильно подобранный и хорошо сидящий наряд поможет скрыть недостатки и подчеркнет достоинства. Выбирая наряд и аксессуары для корпоративной вечеринки, не забывайте, что вы отправляетесь не на дискотеку, а на мероприятие, где будут присутствовать ваши коллеги и начальство. Платье не должно быть как слишком открытым, так и по-будничному строгим. И соблюдайте меру при выборе украшений.

Сила общения

Корпоратив – отличный способ укрепить отношения с коллегами и деловую репутацию. Но не стоит в этот вечер говорить о работе. Вы покажете себя гораздо более разносторонним и интересным человеком, если  расскажите несколько забавных случаев из офисной жизни, или просто завяжите с сотрудниками непринужденную беседу о своих увлечениях или семье. Даже не сомневайтесь: на корпоративе общение на любую позитивную тему будет уместно, даже если вашим собеседником оказался ваш собственный босс! А вот попытка решить  профессиональные вопросы будет засчитана вам в минус. 

Танцуют все!

Танец, конечно, привлечет взгляды коллег в вашу сторону, но пусть они будут  восхищенными, а ваши движения – красивыми. Вместо обычных фитнес-тренировок попробуйте взять несколько танцевальных уроков. Не так важно, что за стиль вы выберете, главное – почувствовать свободу движений. Так вы не только обретете уверенность в себе, но и интенсивно поработаете над фигурой. 

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты