Сброс веса

Детокс-рецепт: рикотта с фисташками и гранатом

А придерживаясь советов по питанию и детоксу от SHAPE, вы сможете надолго сохранить результат!

Детокс-рецепт: рикотта с фисташками и гранатом

Ингредиенты:
• 90 г рикотты
• 1 ч. л. фисташек
• 40 г черного хлеба
• 1/2 ч. л. мелко нарезанной мяты
• 1 ст. л. мелко нашинкованной зелени укропа и петрушки
• 1 ст. л. зерен граната
• 1/2 ст. л. оливкового масла
• щепотка паприки
• черный перец — по вкусу

Способ приготовления:

1. Рикотту смешайте с мятой, черным перцем и паприкой.

2. Сделайте из сырной массы три кнели, выложите их на тарелку. В каждый из них воткните по одному тосту из черного хлеба.

3. Сверху кнели посыпьте молотыми фисташками, украсьте рубленой зеленью и зернами граната.

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты