Рецепты

Польза молока под сомнением

Согласно данным, полученным в результате исследований, потребление 20% животного белка (казеина) ежедневно может также привести к раку печени, в то время как нормой считается всего лишь 5% .

Под сомнение пользу коровьего молока ставит и тот факт, что содержание в нем казеина на 300% превышает тот же показатель грудного молока.

Коровье молоко идеально подходит для телят, но не для людей, поэтому ученые советуют ограничить дневное потребление казеина, обезопасив себя тем самым от возможных проблем.

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты