5 органов, без которых можно жить

25 января 2016
5 органов, без которых можно жить

Вы не раз слышали, что селезенку удаляли еще при царе, а без желчного пузыря живет около 10% населения земного шара? Однако последние исследования показывают: человеческий организм – сложнейшая система, в которой нет «лишних» органов.

Органы могут быть удалены, если...

…считаются «опасными» по медицинским показаниям (например, вследствие болезни).

…вы решитесь стать донором. Такие операции проводятся в плановом порядке. В России официально разрешен забор органов только у кровных родственников больного, в США донорами могут стать супруг или супруга, друзья и даже незнакомые люди.

1. Селезенка

Где спрятана. Селезенка находится в левой части брюшной полости.

Зачем нужна. Этот орган задерживает вредные для организма бактерии, регулирует свертываемость крови и активно участвует в кроветворении.

20% объема крови организма содержится именно в селезенке.

Когда удаляют. При серьезной травме живота, болезнях крови и онкологии.

Что потом. Хотя после удаления селезенки резко снижается иммунная функция организма и повышается риск возникновения инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний, отсутствие этого органа обычно не влияет на самочувствие и переносится без серьезных последствий.

Как защитить. В первую очередь, берегите селезенку от травм. Для здоровья селезенки также полезна физическая активность: при активной работе мышц брюшного пресса и диафрагмы происходит «массаж» органа, что приводит к выбросу нового объема крови. Добавьте в свой рацион овощи зеленого цвета и томаты, черную смородину и цитрусовые, а также чечевицу, гречку и красное мясо – эти продукты содержат витамины группы В, железо и медь, необходимые для полноценной работы селезенки.

2. Щитовидная железа

Где спрятана. Дотроньтесь пальцами до кадыка и опустите их на пару сантиметров ниже - здесь находится щитовидная железа.

Зачем нужна. Она вырабатывает гормоны (тироксин и др.), активно участвуя в обмене веществ. Если «щитовидка» начнет работать неправильно (например, вырабатывая слишком много тироксина), это может привести к расстройству желудка, аритмии и даже депрессии.

Когда удаляют. При онкологии и некоторых наследственных нарушениях в работе  щитовидной железы (узловых образованиях, аутоиммунных заболеваниях). «Увеличение щитовидной железы в размерах само по себе не является показанием к удалению, конечно, если не вызывает сдавливания прилегающих структур и органов», - говорит Ольга ЯЦИШИНА, к.м.н., эндокринолог Европейского медицинского центра.

Что потом. После удаления щитовидной железы (или одной ее доли) потребуется ежедневно принимать гормональные препараты. При правильно подобранной врачом дозе  в организме будет достаточно необходимых гормонов, поэтому проблем со здоровьем не возникнет.

Как защитить. Для нормальной работы щитовидной железы необходимо достаточное поступление в организм йода (именно он лежит в основе образования гормонов щитовидной железы). Разнообразьте свой рацион морепродуктами и используйте йодированную соль. Воздержитесь от приема лекарств, содержащих йод: его передозировка также вредна для щитовидной железы и организма в целом и может стать причиной плохого самочувствия, вызвав слабость, головную боль, ухудшение работы сердца и депрессию.

Вы не раз слышали, что селезенку удаляли еще при царе, а без желчного пузыря живет около 10% населения земного шара? Однако последние исследования показывают: человеческий организм – сложнейшая система, в которой нет «лишних» органов.

Органы могут быть удалены, если...

…считаются «опасными» по медицинским показаниям (например, вследствие болезни).

…вы решитесь стать донором. Такие операции проводятся в плановом порядке. В России официально разрешен забор органов только у кровных родственников больного, в США донорами могут стать супруг или супруга, друзья и даже незнакомые люди.

1. Селезенка

Где спрятана. Селезенка находится в левой части брюшной полости.

Зачем нужна. Этот орган задерживает вредные для организма бактерии, регулирует свертываемость крови и активно участвует в кроветворении.

20% объема крови организма содержится именно в селезенке.

Когда удаляют. При серьезной травме живота, болезнях крови и онкологии.

Что потом. Хотя после удаления селезенки резко снижается иммунная функция организма и повышается риск возникновения инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний, отсутствие этого органа обычно не влияет на самочувствие и переносится без серьезных последствий.

Как защитить. В первую очередь, берегите селезенку от травм. Для здоровья селезенки также полезна физическая активность: при активной работе мышц брюшного пресса и диафрагмы происходит «массаж» органа, что приводит к выбросу нового объема крови. Добавьте в свой рацион овощи зеленого цвета и томаты, черную смородину и цитрусовые, а также чечевицу, гречку и красное мясо – эти продукты содержат витамины группы В, железо и медь, необходимые для полноценной работы селезенки.

2. Щитовидная железа

Где спрятана. Дотроньтесь пальцами до кадыка и опустите их на пару сантиметров ниже - здесь находится щитовидная железа.

Зачем нужна. Она вырабатывает гормоны (тироксин и др.), активно участвуя в обмене веществ. Если «щитовидка» начнет работать неправильно (например, вырабатывая слишком много тироксина), это может привести к расстройству желудка, аритмии и даже депрессии.

Когда удаляют. При онкологии и некоторых наследственных нарушениях в работе  щитовидной железы (узловых образованиях, аутоиммунных заболеваниях). «Увеличение щитовидной железы в размерах само по себе не является показанием к удалению, конечно, если не вызывает сдавливания прилегающих структур и органов», - говорит Ольга ЯЦИШИНА, к.м.н., эндокринолог Европейского медицинского центра.

Что потом. После удаления щитовидной железы (или одной ее доли) потребуется ежедневно принимать гормональные препараты. При правильно подобранной врачом дозе  в организме будет достаточно необходимых гормонов, поэтому проблем со здоровьем не возникнет.

Как защитить. Для нормальной работы щитовидной железы необходимо достаточное поступление в организм йода (именно он лежит в основе образования гормонов щитовидной железы). Разнообразьте свой рацион морепродуктами и используйте йодированную соль. Воздержитесь от приема лекарств, содержащих йод: его передозировка также вредна для щитовидной железы и организма в целом и может стать причиной плохого самочувствия, вызвав слабость, головную боль, ухудшение работы сердца и депрессию.

3. Аппендикс

Где спрятан. Аппендикс - это придаток слепой кишки. Обычно он находится внизу живота справа (чуть ниже печени) и достигает малого таза. В редких случаях орган может располагаться позади слепой кишки и подниматься вверх до печени.

Зачем нужен. Аппендикс является «депо» бактерий, необходимых для нормальной работы кишечника. Это «защитный барьер» пищеварительного тракта, который не даёт распространиться многим воспалительным процессам, выполняя важную иммунную функцию. 

Когда удаляют. В случае аппендицита - воспаления аппендикса. 

Что потом. Если микрофлора кишечника пострадает после удаления аппендикса, её легко восстановить с помощью медицинских препаратов.

Как защитить. Очень часто аппендицит является следствием неправильного питания: употребления жирной, жареной пищи, а также большого количества мяса. Отдайте предпочтение свежим овощам и фруктам, ягодам и орехам – все они богаты ферментами, участвующими в самопереваривании живой пищи и активизирующими выработку энзимов аппендикса, что способствует его качественной работе.

4. Почки (одна из них)

Где спрятаны. По обеим сторонам от позвоночника на уровне поясницы. Каждая из них примерно 10-12 см в длину, 5-6 см в ширину и 3 см в толщину и весит от 120 до 300 г.

Зачем нужны. Почки чистят кровь от конечных продуктов азотистого обмена (мочевины), токсинов и других вредных веществ. Они также вырабатываю гормон, поддерживающий в норме уровень кровяного давления.

Когда удаляют. У почек есть 3 врага: травмы, мочекаменная болезнь и опухоль.

Что потом. Если вы лишитесь 1 из 2 почек, оставшаяся увеличится в размере, взяв на себя удвоенную нагрузку.

Как защитить. Для улучшения работы почек пейте не менее 2 л фильтрованной воды в день. Если вы употребляете кипяченую воду, не кипятите ее дважды – из-за накипи она становится слишком жесткой. Ограничьте употребление продуктов (мясного паштета, шоколада, кофе, бобовых, щавеля и шпината), способствующих камнеобразованию, – они содержат солеобразующие кислоты, из которых формируются разные типы камней.

5. Желчный пузырь

Где спрятан. Под правым нижним ребром на нижней поверхности печени, имеет форму овального мешочка (величиной с куриное яйцо) и наполнен тягучей жидкостью — желчью.

Зачем нужен. Желчный пузырь - часть желчевыделительной системы. Он работает в связке с двумя важными органами – печенью и двенадцатиперстной кишкой и способствует процессу пищеварения, выведению переработанных веществ и обмену холестерина.

Когда удаляют. Если в пузыре образуются камни, которые не удается растворить при помощи лекарственных средств. Процедура предельно безопасна: если операция проводится с помощью лапароскопии, на вашем животе не останется ни единого шрама.

90% взрослого населения имеют, минимум, 3 небольших камня в желчном пузыре, не догадываясь об этом.

Что потом. Поступление желчи сразу в кишку нередко приводит к нарушению процесса пищеварения и возникновению неприятных симптомов, таких как изжога, тошнота, вздутие живота и проблемы со стулом.

Как защитить. Употребляйте продукты, богатые ненасыщенными жирами. Исследование, проведенное учеными из Harvard University, показало, что у людей, предпочитающих, так называемую, «средиземноморскую диету» (максимально богатую ненасыщенными жирами из-за больного потребления оливкового масла и растительных продуктов), риск развития желчекаменной болезни снижается на 20%.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.