Вирусы атакуют

14 декабря 2015
Вирусы атакуют

Жизнь городского человека полна впечатлений и… опасностей. Один только общественной транспорт чего стоит! В утренней толчее или в вечерний час пик мы даже не подозреваем, что подвергаемся риску подхватить неприятные болезни. Какие? И как от них защититься?

Среди недугов, которые угрожают беспечным жителям мегаполисов — не только острые респираторные заболевания. Простуды и гриппа, которые вызывают вирусные инфекции, мы уже привыкли остерегаться, ведь каждый год нам напоминают — чем больше население города, тем выше заболеваемость (в городах с численностью населения свыше 1 млн. человек она достигает 29,7%).

Вирусы атакуют : Здоровье :: SHAPE.ru

Сезонный всплеск респираторных заболеваний врачи объясняют несколькими факторами: среди них — резкое понижение температуры, ослабленный иммунитет и отсутствие естественной вентиляции в помещениях, в которых мы проводим все больше времени. Чтобы защититься от вирусов, врачи советуют укреплять иммунитет, надевать маску, если вы видите, что ваш коллега чихает, а также пользоваться мазями для носа, то есть средствами барьерной защиты. Однако не только сезонные вирусы грозят подорвать наше здоровье: мы забываем о существовании некоторых других болезней, которыми можно заразиться в транспорте.

Жизнь городского человека полна впечатлений и… опасностей. Один только общественной транспорт чего стоит! В утренней толчее или в вечерний час пик мы даже не подозреваем, что подвергаемся риску подхватить неприятные болезни. Какие? И как от них защититься?

Среди недугов, которые угрожают беспечным жителям мегаполисов — не только острые респираторные заболевания. Простуды и гриппа, которые вызывают вирусные инфекции, мы уже привыкли остерегаться, ведь каждый год нам напоминают — чем больше население города, тем выше заболеваемость (в городах с численностью населения свыше 1 млн. человек она достигает 29,7%).

Сезонный всплеск респираторных заболеваний врачи объясняют несколькими факторами: среди них — резкое понижение температуры, ослабленный иммунитет и отсутствие естественной вентиляции в помещениях, в которых мы проводим все больше времени. Чтобы защититься от вирусов, врачи советуют укреплять иммунитет, надевать маску, если вы видите, что ваш коллега чихает, а также пользоваться мазями для носа, то есть средствами барьерной защиты. Однако не только сезонные вирусы грозят подорвать наше здоровье: мы забываем о существовании некоторых других болезней, которыми можно заразиться в транспорте.

Прививка от кашля

Туберкулез — одна из тех болезней, которые легко передаются воздушно-капельным путем. «Но это не значит, что если в метро на вас кто-то нечаянно чихнул, то надо сразу сдавать анализы на туберкулез, — говорит Людмила КНЯЗЕВА, к.м.н., врач-терапевт сети медицинских клиник «Семейная». — Во-первых, большинство из нас имеют прививку БЦЖ. Во-вторых, в течение жизни жители мегаполиса постоянно сталкиваются с микробактериями туберкулеза в транспорте. Поэтому взрослый человек имеет сформированный иммунитет». Вероятность заражения высока у людей с ослабленной иммунной системой. Тем же, кто может похвастаться крепким иммунитетом и ведет здоровый образ жизни, бояться не стоит: шанс заразиться очень мал. Важно! Даже если вы рационально питаетесь, ведете активный образ жизни, не курите и умеренны в употреблении алкоголя, не забывайте о простых мерах предосторожности. Для защиты от туберкулеза мойте руки перед едой, избегайте контактов с лицами без определенного места жительства, следите за общим состоянием здоровья.

Детям гораздо легче заразиться туберкулезом, чем взрослым, так как у них еще не сформировался иммунитет. Поэтому, помимо прививки БЦЖ, детям ежегодно делают реакцию Манту, и при каких-либо подозрениях советуют немедленно обратиться к педиатру.

Прочь, папилломы

Вирус папилломы человека подстерегает нас повсюду. Но только тот, что вызывает появление папиллом — крошечных наростов на коже, которые называются также вульгарными бородавками. Такую инфекцию действительно можно подхватить, просто подержавшись за поручень в транспорте. Однако не стоит думать, что и генитальный ВПЧ грозит вам, едва вы ступите на эскалатор метро: «ВПЧ передается половым путем, — объясняет Изабелла ЧАРЧЯН, акушер-гинеколог сети медицинских клиник «Семейная». — Однако сегодня многие ведут активную половую жизнь, при этом мало внимания уделяя своему здоровью. Вместе с неблагоприятной экологической обстановкой мегаполисов это способствует снижению иммунитета. Вероятность заражения особенно высока в период ослабленного иммунитета (грипп, простуда). В настоящее время есть прививка, однако она защищает только от 4-х онкогенных типов вируса (а именно, вызывающих рак шейки матки). Осторожно выбирайте полового партнера — к сожалению, даже использование презервативов не дает 100% защиты от ВПЧ.

Важно! Следите за здоровьем, минимум 2 раза в год проходите обследование на ВПЧ. Если вы хотите ребенка, то за 3–4 месяца вам и партнеру нужно сдать анализы на ВПЧ. Вирус папилломы человека очень опасен для ребенка, ведь, проходя через родовые пути, малыш рискует заразиться, что может привести к раку гортани.

Мелкие хищники

Многие из нас забывают о педикулезе, едва ступив за порог школы. И напрасно! «Педикулезом можно заразиться где угодно — в транспорте, в магазине, в поликлинике, — предостерегает Виктория ВИКУЛОВА, дерматовенеролог сети медицинских клиник «Семейная». — Стоит вам в автобусе постоять рядом с человеком, больным педикулезом, и у вас есть шанс заразиться». Наиболее подвержены этому заболеванию дети, посещающие детские учреждения. Если у кого-то из членов семьи обнаружатся вши или яйца паразитов, непременно обратитесь к врачу, чтобы вам выписали специальные педикулезные средства.

Важно! Возьмите себе за правило никогда не пользоваться чужими средствами гигиены и не надевать чужих головных уборов.

И не почешется!

Название «чесотка» может звучать забавно, но тем, кому не повезло с ней столкнуться, оказывается не до смеха. «Чесоткой могут заболеть все, независимо от материального достатка и социального статуса, — рассказывает Виктория Викулова. — Вы можете заразиться чесоткой как подержавшись за поручень в общественном транспорте, так и проехав в такси, где до вас был человек, зараженный этим заболеванием. Возбудителем чесотки являются чесоточные клещи — это паразиты, видимые только под микроскопом». Если вы почувствовали зуд и обнаружили высыпания в виде небольших прыщиков, то нужно обратиться к врачу и сдать соскоб на клеща. И не расчесывайте эти места, иначе можно занести вторичную инфекцию.

Важно! В настоящее время врачи выделяют такой вид заболевания, как «чесотка чистоплотных людей»: в этом случае у человек есть зуд, но характерных высыпаний на коже нет. Такую чесотку сложно диагностировать.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.