Вот, новый поворот

Приступ изжоги может случиться в любой момент. Если вдруг он настиг вас вечером в кровати, то не спешите к домашней аптечке за лекарством, а просто повернитесь на левый бок.

«Пищевод устроен таким образом, что, когда вы лежите на правом боку, количество кислоты, которая является причиной изжоги, увеличивается», — говорит Вес Джонс, доктор медицины, автор книги Cure Constipation Now. Положите что-нибудь с правой стороны от себя, чтобы в тот момент, когда вы решите повернуться, этот предмет напомнил вам, что сегодня лучше спать на левом боку.