Овощной заряд

старше одного года



  • Исследования медицинского центра Брюссельского университета доказали, что вегетарианцы способны работать в два-три раза дольше чем те, кто питается мясом, и к тому же они в три раза быстрее восстанавливают свои силы.



ovoshhnoj-zaryad




  • «От 90 до 97% всех случаев зафиксированных заболеваний сердца, являющихся причиной более чем половины смертей в США, можно было предотвратить простой вегетарианской диетой», —
    добавляет диетолог Джон Робинс.

  • В России придерживаться строгого вегетарианства круглый год проблематично: зимой овощи и фрукты проходят довольно длинный путь от грядок до прилавков магазинов. Однако гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют устраивать «вегетарианские дни». 2 овощных дня в неделю уберегут вас от проблем с сердцем и сосудами.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.