Ароматерапия для беременных

старше одного года
Средство от токсикоза при беременности - ароматерапия

У меня всего шесть недель, а токсикоз уже измучил. Перепробовала разные методы борьбы с этим неприятным явлением, но все безрезультатно. Говорят, хорошо действует ароматерапия.



A Действительно, ароматерапия — один из довольно эффективных и не имеющих противопоказаний способов борьбы с токсикозом. Для того чтобы тошнота не мучила вас по утрам, с вечера капните на носовой платок 1–2 капельки эфирного масла перечной мяты или лимона и на ночь положите платок возле подушки. Возможно, эффект появится не сразу, а через два-три дня.

Однако процедуру следует повторять каждый вечер. Если же токсикоз больше всего «усердствует» днем, сопровождается рвотой и потерей аппетита, носите с собой флакончик с эфирным маслом имбиря. Как только почувствуете приближение тошноты, капните эфирное масло на ладонь, разотрите его и несколько раз глубоко вдохните аромат. Главное — не забывайте, что количество масла имбиря не должно превышать трех капель в день.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.