Правила хорошего секса

старше одного года
Правила хорошего секса

Глянцевые журналы хлебом не корми — дай свечку подержать...Они бессовестно лезут со своими советами прямиком в вашу постель. Но, стоит отдать им должное, с исключительно благородной целью: сделать вашу сексуальную жизнь поистине волшебной,насыщенной и незабываемой.

Перед вами — последние достижения практической сексологии. Можно рискнуть, попробовать {хуже не будет} и узнать, на что на самом деле способен старый добрый секс.

Запомните свой первый хороший секс

По мнению психологов, первый секс, который удовлетворил обоих, в дальнейшем будет служить для вас неким идеалом интимных отношений. Постарайтесь запечатлеть в памяти {можете записать подробности в дневнике} все детали той ночи: в какой ресторан вы ходили, под какой луной гуляли, какие глупости говорили, во что были одеты. «Сфотографируйте» спальню: важна любая мелочь — вплоть до цвета простыней и количества подушек. И конечно, сценарий эротической пьесы: ласки, позы и финальный акт. Время от времени устраивайте повторную премьеру.

Учитывайте его желания

Узнать, чего хочет мужчина, не так просто, как может показаться. Большинство из них считают, что женщина в силу своей природы просто обязана угадывать тайные знаки и безошибочно находить дорогу в полумраке их загадочной души. Сексуальный маньяк просыпается в отдельно взятом мужчине очень редко, а с возрастом и опытом любой становится «гурманом». Спросите его напрямую — хотелось бы ему чего-то особенного {может, он даже четко сформулирует свое желание}, понаблюдайте,как он реагирует на эротические сцены в кинофильмах {если комментирует — презрительно или восторженно, неважно, — значит, интересуется; если остается равнодушным, значит, ролевые игры из серии «Продажная женщина, наставляющая богача на путь истинный» его не вдохновляют}. Займите лидирующую позицию в сексе: пусть он вообще ничего не делает {к примеру, сидит, расслабившись, в кресле}, а вы обращайтесь с его телом как хотите, попутно подмечая его реакцию на каждое свое движение.

Контролируйте отношения

Будьте в курсе того, с кем он встречается, куда ходит, как дела у его друзей и родственников. Разумеется, не стоит примерять на себя роль прокурора — интересуйтесь его жизнью легко и доброжелательно. Держите руку на пульсе ваших отношений — это позволит вам уловить малейшие изменения и вовремя среагировать на них.

Прикасайтесь друг к другу

Прикосновение экономит слова и к тому же зачастую бывает красноречивее всяких слов. В общении мужчины и женщины прикосновение — это одновременно и знак доверия, и приглашение к близости. Касаясь друг друга в повседневной жизни {дотрагивайтесь до его руки, когда просите передать солонку, обнимайте его при встрече, держите за руку во время прогулки}, вы тем самым на подсознательном уровне поддерживаете его сексуальный интерес к вам.

Подогревайте чувства

Ревнуйте и провоцируйте ревность, принимая ухаживания других мужчин. Естественно, шутя, не слишком всерьез и немного играя. Вы всегда великодушно отрицали чувство собственничества, при этом забывая, что оно, в общем-то, естественно. Это ваш мужчина, а вы — его женщина. Страх потери — это фундамент, на котором кирпичиками выложены влюбленность, привязанность и страсть. Но именно внутренний, подчас неосознанный, почти животный страх потерять любимого человека держит чувства в тонусе.

Будьте снисходительны

Любовь любовью, а носки нельзя ставить в угол... И что это за мания такая: оставлять открытым все — от книги до унитаза? Не переусердствуйте в воспитательных мерах, относитесь к недостаткам мужчины с благосклонностью королевы. К примеру, не уличайте его во лжи, позволяйте приукрашивать и выдумывать, особенно если вы в обществе. Пусть он чувствует в вас союзника. И помните: мужчина врет женщине только тогда, когда ему не безразличны ее чувства.

Приготовьте романтический ужин

Подробные инструкции — в статье Вечер в постельных тонах.

Хвалите его при других людях

Комплименты должны быть безапелляционными и косвенными, т. е. не восприниматься как грубая лесть, даже если вы всей душой уверовали в то, что он самый-самый умный, красивый и деловой. В разговоре опирайтесь на его мнение.

Отключите звук

Займитесь сексом в тишине: не включайте музыку и перейдите на шепот.

Целуйтесь!

Поцелуй — это мини-модель секса. Попробуйте не прекращать целоваться на протяжении всего полового акта — получите двойное удовольствие.

Планируйте секс!

Настраивайтесь на секс и настаивайте на сексе, когда готовы к нему. Всегда имейте про запас несколько безумных фантазий, которые вы планируете осуществить в ближайшем будущем. Посвятите мужчину в свои планы.

Мастурбируйте!

Мастурбируйте, если не можете достигнуть оргазма в сексе с мужчиной или если партнера нет рядом. Попробуйте мастурбировать в его присутствии — в следующий раз он будет знать, что делать. ПРИНИМАЙТЕ ДУШ ВМЕСТЕ Установите на душе массажную насадку и запаситесь лавандовым маслом. ДЕРЖИТЕ СЕБЯ В ТОНУСЕ Несколько раз в день выполняйте упражнение Кегеля: напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища. СМОТРИТЕ ВМЕСТЕ ЭРОТИЧЕСКИЕ ФИЛЬМЫ Польза двойная: во-первых, он будет знать, что от вас можно не прятаться, а во-вторых, вы не сможете удержаться, чтобы не попробовать увиденное на практике. ЗАПИШИТЕСЬ НА КУРСЫ ТАНТРИЧЕСКОГО СЕКСА Ничего нового о технике секса вы не узнаете, но зато научитесь дышать в одном ритме и делать эротический массаж. Кстати, любые совместные занятия {от иностранных языков до рыбалки} стимулируют сексуальную жизнь. СДЕЛАЙТЕ ЕМУ МАССАЖ СТУПНЕЙ Сильными нажимами двигайтесь от большого пальца к пятке. По ощущениям для него это будет равносильно победе российской сборной в чемпионате Европы. ЧЕРЕДУЙТЕ КОНТРАСТНЫЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ Холодные руки — горячее дыхание, разогретое масло после прохладного душа. Подуйте на влажную дорожку, оставленную на теле языком, — заметите, как по его коже пробежит дрожь. ЗАЙМИТЕСЬ СЕКСОМ НА КРОВАТИ, УСЫПАННОЙ ЛЕПЕСТКАМИ РОЗ. Хотя бы раз в жизни. УХАЖИВАЙТЕ ЗА СОБОЙ Чтобы у него была возможность целовать вас с головы до ног. ПУСТЬ УТРЕННИЙ СЕКС ВОЙДЁТ У ВАС В ПРИВЫЧКУ С шести до девяти утра случается лучший секс в жизни у ~/о % мужчин и 85 % женщин. ПОСТАВЬТЕ В СПАЛЬНЕ СВЕЧИ Приглушенный свет свечей скрывает все недостатки кожи: и незначительные покраснения, и целлюлит. Вы добьетесь того же эффекта, накинув на торшер красный платок. ЗАВЯЗЫВАЙТЕ ВОЛОСЫ ИЛИ пользуйтесь сильными, но не склеивающими средствами для укладки. В кино героине с роскошными распущенными волосами не мешает ничего, кроме гангстеров, выбивающих дверь. В жизни длинные волосы лезут в глаза, щекочут ему уши и больно застревают между спиной и диваном. ПОПРОБУЙТЕ ПОЗИЦИЯ "ОНА СВЕРХУ СПИНОЙ К НЕМУ" Единственный минус — вы не видите глаз друг друга. Но в остальном — один большой оргазмический плюс. В такой позиции стимулируются сразу все эрогенные точки, известные современной науке. В ПОЗИЦИИ «ДОГГИ-СТАЙЛ» ДЕРЖИТЕ НОГИ КАК МОЖНО БЛИЖЕ. Это обеспечит более тесный контакт, и вашему партнеру будет удобнее держать равновесие. БРОСЬТЕ КУРИТЬ По статистике, курильщики чаще недовольны своей сексуальной жизнью, чем некурящие. ВЫСЫПАЙТЕСЬ Недосып ведет к жизни в стиле трех «т»: тахта, тапочки и телевизор. Слово «эротика» отсутствует. ОСВОЙТЕ КИТАЙСКУЮ МЕТОДИКУ Любимый прием в древнекитайской сексуальной практике: прежде чем войти в женщину, мужчина «тормозит» у клитора и некоторое время стимулирует его членом, после чего плавно входит, делает несколько слабых фрикционных движений, затем одно сильное и глубокое и снова плавные. СМЕЙТЕСЬ Научно доказано, что открытый дружелюбный смех — признак сексуального мастерства. Кроме того, это самый простой способ сблизиться с человеком. БУДЬТЕ ДОВОЛЬНЫ СОБОЙ И СВОИМ ТЕЛОМ. В постели котируются темперамент, находчивость и самоотдача, а не стандартность фигуры. СМЕШИВАЙТЕ СТИЛИ Экспериментируйте с ритмом, позами и местом. Секс, как и мода, интересен, когда в нем смешаны подчас противоречивые элементы. Что секс должен включать обязательно, так это оральные ласки. НЕ СИМУЛИРУЙТЕ. Если он спрашивает вас об этом, значит, скорее всего, ему интересно знать правду. ОСВОЙТЕ ТАНЕЦ ЖИВОТА Ваши активные движения бедрами во время секса могут стать для мужчины откровением. ПРАКТИКУЙТЕ РОЛЕВЫЕ ИГРЫ Если на костюмированный бал вы в последний раз ходили в начальной школе, разыгрывайте нехитрые сценарии в разговорах или, к примеру, в переписке.

Испытайте множественный оргазм

Просто дождитесь этого момента и запомните ощущения. По статистике, множественный оргазм женщина испытывает только после нескольких лет близости с партнером. Подавляющее большинство {95 % женщин} переживают множественный оргазм в позиции «догги-стайл».

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.