Спортивная мама — спортивный малыш

старше одного года

Активные родители рожают активных детей. К такому выводу пришли британские ученые. У молодых мам, которые занимались фитнесом во время беременности, появились на свет более здоровые и подвижные малыши, чем у тех, кто игнорировал тренировки.


shutterstock_3582597



Это еще раз доказывает пользу физической нагрузки.
А если вы и после родов продолжите вести активный образ жизни и тем самым будете показывать пример своему ребенку, в будущем он наверняка тоже начнет заниматься спортом. Поэтому смело можно утверждать, что любовь к фитнесу передается по наследству.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.