Диетический салат из куриной грудки с фасолью

старше одного года
Диетический салат из куриной грудки с фасолью рецепт, рецепты диет, низкокалорийные рецепты

Мясо птицы — это тот самый белок, который так необходим для укрепления структуры волос. Кроме того, курица — поставщик железа в наш организм.

Это свежий, хрустящий салат отлично подходит для диетических планов питания. Вы можете подавать его как салат, как гарнир к основному блюду или использовать его как начинку для питы или ролла из армянского лаваша!

Салат из курицы с фасолью рецепт

• 300 г отварного куриного филе
• 1 красный болгарский перец
• 1 зеленый болгарский перец
• 1 баночка консервированной фасоли (400 г)
• 2 столовые ложки консервированной кукурузы
• 2 ч.л. сок лимона
• растительное масло
• соль, свежемолотый перец
• свежая зелень

Способ приготовления салата из курицы с фасолью:

1. Нарежьте филе и болгарский перец крупными кубиками.

2. Фасоль промойте холодной водой.

3. Приготовьте дрессинг, смешав соль, свежемолотый перец, масло и сок лимона.

4. Зелень по вкусу нишинкуйте.

5. Смешайте ингредиенты в глубокой посуде,заправьте и подавайте!

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.