Горячие штучки: полезные рецепты «вредных» закусок

Намечается вечеринка с друзьями? Следуя нашим рецептам, вы сможете приготовить низкокалорийные версии популярных американских закусок. Пикантный вкус и острые ощущения гарантируем!

Вкусные и полезные блюда из овощей

Не пропустите сезон овощей! Именно в этот период в солнечной моркови, полосатых цукини и знаменитых «синеньких» максимально высокое содержание питательных веществ и витаминов.

Жизнь со вкусом: рецепты некалорийных блюд

В рамках своего нового международного проекта «Наполни жизнь вкусом» (Make your life delicious), компания Electrolux предлагает прикоснуться к миру высокой кухни! Вы сможете вместе с нами побывать на кухнях  мишленовских ресторанов, увидеть процесс создания гастрономических шедевров и... попробовать приготовить подобное блюдо самостоятельно у себя на кухне.

Простые идеи планирования питания на неделю

Узнайте, как приготовить здоровую еду на неделю вперед, чтобы сократить стресс (и калории!)

Готовим оладьи: самые необычные рецепты!

Оладьи представляют собой небольшие толстоватые блинчики. У них, как и у блинов, есть своя история. А что мы о ней знаем? Ну, разве то, что их можно приготовить на молоке, простокваше или кефире.

БОДРОЕ УТРО: 8 рецептов завтраков на основе йогурта

Диетологи не устают повторять о важности полноценного завтрака. По мнению экспертов, в нем всего должно быть в меру — и белков, и жиров, и углеводов. Учли все пожелания и выбрали для вас рецепты самых простых (готовка не займет больше 10 минут) и полезных завтраков.