Как ухаживать за волосами в домашних условиях?

старше одного года
Как ухаживать за волосами в домашних условиях?

Ваши волосы вызывают восторг у окружающих, вам приятно смотреться в зеркало, стрижка выполнена безупречно — значит, с настроением все будет в порядке.

Если что-то не так, для исправления ситуации воспользуйтесь нашими советами!

Короткие или длинные, прямые или вьющиеся, окрашенные или седые — каждый тип волос требует строго индивидуального подхода. А тем более — в условиях затяжной зимы. Для того чтобы смотреться, как голливудские знаменитости, важно уделять волосам должное внимание. Даже если у вас нет персонального стилиста, при правильной заботе ваша шевелюра позволит вам выглядеть настоящей звездой.

Регулярное очищение волос — это альфа и омега любого ухода. Но если летом вы смело можете доверить сушку волос теплому ветерку, то в холода без фена не обойтись. Выбирайте щадящий режим. Не бойтесь оставить волосы чуть влажными.

Если вы хотите уложить прямые пряди или создать затейливое переплетение локонов, старайтесь использовать щипцы, «утюжки» и фены только известных производителей. Сэкономленная на покупке дешевой подделки сумма может пойти на лечение пережженной шевелюры. 

У локонов есть опасные враги. Перечислим самых злостных. Центральное отопление. Стресс, тревога, депрессия и просто плохое настроение. Нерегулярное питание и увлечение несбалансированными диетами. Недостаток сна и отдыха. Проблемы со щитовидной железой. Окраска и химическая завивка. Укладка и сушка феном. Жесткое расчесывание массажной щеткой со слишком частыми зубцами или гребнем из некачественной пластмассы. Химио- или радиотерапия. Некоторые лекарства, в частности барбитураты, амфетамины, кортизон и антибиотики.

Каждый день мы расстаемся с 100–150 волосками естественным образом. Если же потери возрастают, начните применять внутрь витаминные препараты для роста и укрепления волос и пройдите курс косметического лечения снаружи.

Завитки и волны

Только обладательницы вьющихся от природы волос знают, сколько проблем могут доставить непослушные кудряшки. Вьющиеся волосы имеют пористую структуру, быстро теряют влагу, часто секутся на концах. Для того чтобы получить тугой упругий завиток, приходится тратить немало сил.

Такие волосы рекомендуется мыть несколько раз в неделю с обязательным применением кондиционера. Подходят и так называемые выпрямляющие шампуни для кудрявых волос.

Из укладочных средств стоит остановиться на кремообразных. Старайтесь избегать гелей и лаков, в состав которых входит спирт. Для того чтобы локоны не превращались в копну крученой соломы, «подкармливайте» их: наносите питательные маски и обогащенные масла, начиная с кончиков и не доходя до кожи головы. Первые два-три сантиметра волоса, как правило, являются здоровыми и нормальными {это относится к?любому типу волос} и не нуждаются в дополнительной подпитке.

Коса-краса

Длинные волосы считаются признаком женственности и сексуальности. Но уход за такой прической требует терпения и нежности. Видимая часть волоса только на первый взгляд лишена жизни. Да, в нем нет ни крови, ни нервных окончаний. Но задумайтесь над фактами. Здоровый волос может растягиваться на 30 % от первоначальной длины, поглощать количество воды, равное своему весу, увеличиваться до 10–15 % в диаметре, тускнеть от пережитого стресса и даже менять характер в зависимости от собственного настроения. Самые серьезные трудности возникают даже не с мытьем {ни в коем случае не забываем про кондиционеры и маски}, а с расчесыванием.

Выберите круглую щетку с такими щетинками, которые не выдирают волосы. Старайтесь не тянуть пряди. Спутанные локоны расчесывайте с кончиков, придерживая у основания рукой. Используйте увлажняющие шампуни и бальзамы с экстрактами масел, алоэ вера и витаминами. Найдите расческу из дерева, натурального рога или прессованного каучука. Чтобы вьющиеся волосы не секлись, откажитесь от филировки при стрижке.

Не реже 1 раза в неделю наносите интенсивную увлажняющую или питательную маску.

Короткая стрижка для женщин

рофессиональные парикмахеры в один голос утверждают, что короткая стрижка обеспечивает волосам здоровье. Простые решения возникающих проблем, больший простор для фантазии в применении укладочных средств, да и расчесывать не в пример легче.

Единственное, что можно посоветовать, чтобы хорошее сделать еще лучше, — приучите себя дважды в день по пятнадцать минут посвящать массажу головы при помощи не слишком жесткой массажной щетки. К сожалению, не всем подходит парикмахерский минимализм.

Окрашивание волос

Даже если вы пользовались очень деликатной краской, помните, что теперь ваши волосы требуют особой заботы. Используйте шампунь и кондиционер специально для окрашенных волос. В первые два дня после окрашивания избегайте посещения бассейна с хлорированной водой и солярия, а также поберегите себя от воздействия любых агрессивных внешних факторов. Посоветуйтесь с парикмахером о том, какие дополнительные средства по уходу понадобятся вашим волосам.

Диета для волос

Кроме специальных добавок и витаминных комплексов для волос очень важно включать в свой рацион полезные для шевелюры продукты. А именно: живой йогурт, побольше свежих овощей, салатов, фруктов. Прекрасно «заботятся» о волосах рыбные блюда из скумбрии, лосося, сельди, тунца и сардин. Добавьте к этому растительные масла первого холодного отжима {оливковое, подсолнечное, кунжутное}.

 

 

 

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.