Увлажнение кожи в холодное время года

старше одного года
Увлажнение кожи в холодное время года, как увлажнять кожу зимой

Как увлажнять кожу зимой? Первое, на что нужно обратить внимание при выборе увлажняющего крема для тела, — на тип, состояние вашей кожи и проблему, которую надо решить. «Если есть сухость, раздражение, шелушение, то ваш выбор должен пасть на кремы с плотной текстурой, которая богата липидами, натуральными маслами, успокаивающими компонентами, — советует Елена ЖДАН, косметолог и тренинг-менеджер бренда June Jacobs. — Если ваша кожа в нормальном состоянии, достаточно использовать легкие текстуры (молочко, эмульсии), а для кожи с потерей тонуса подойдут кремы с эффектом лифтинга». Последние отлично справятся и с сезонной сухостью.

Удовлетворяет ли крем потребности кожи, поможет определить тест. Нанесите в магазине крем на тыльную сторону ладони: средство должно впитаться, не оставляя ощущения жирности, и не скатываться. Обратите внимание на аромат: он должен быть комфортным и не раздражать вас, потому что при нанесении крема на все тело аромат будет звучать ярче.

Иду на запах!

Как долго аромат крема держится на теле, зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от концентрации и вида отдушки, которая использовалась при его производстве. Отдушка из натуральных компонентов (в ее состав входят эфирные масла) менее выраженная и не такая стойкая, как парфюмерная. «Обычно концентрация эфирных масел не превышает 3,5% от общего объема средства (эфирные масла выполняют и функцию консервантов) и их аромат выветривается в течение нескольких часов. Чего не скажешь о парфюмированных кремах. Часто они входят в состав банной линии той или иной туалетной воды, и аромат может держаться до следующего принятия душа», — говорит Елена Ждан.

Масло масляное

Еще десять-пятнадцать лет назад в косметологии делали ставку на животные жиры. Считалось, что они родственны кожному салу, а потому легче справляются с сезонной сухостью кожи.

Однако исследования показали, что сухость и шелушение часто говорят о том, что кожа испытывает недостаток в жирах другого рода. Как известно, все жиры делятся на насыщенные и ненасыщенные (определяются наличием особых молекул — ненасыщенных жирных кислот). Среди них есть незаменимые — те, что организм человека не вырабатывает и должен получать с продуктами питания. Это линолевая (Омега-6 и Омега-9), линоленовая (Омега-3) и гамма-линоленовая кислоты. Если в организм их поступает недостаточно (при ограничении жиров в рационе), дефицит сопровождается различными нарушениями, в том числе и сухостью кожи. Но просто наносить на кожу растительные масла — не очень хороший способ ее смягчить: многие из них на воздухе окисляются и образуют на коже неприятную пленку. Поэтому в средствах для тела жидкие масла сочетают с твердыми — маслами ши, какао, кокоса.

Жирно? Пусть будет!

Все чаще на прилавках магазинов появляются средства с пометкой oil-free на этикетке. В их составе нет ни растительных, ни животных масел, а лишь силиконы, синтетические эмоленты. Появлению этой пометки мы обязаны… собственным страхам: услышав информацию о вреде жира, мы отказались от покупки средств с натуральными маслами. Но «обезжиренные» продукты не могут заменить кремы с необходимыми кислотами в составе.

Питательные кремы для тела обычно имеют плотную текстуру за счет преобладания в них жирных компонентов (это эмульсия типа «вода в масле»). В состав кремов входят растительные и животные масла. Кроме того, кремы обеспечивают и высокий уровень гидратации кожи. Образуя на коже дышащую пленку, они создают дополнительную защиту от воздействия холодных температур или их перепада, обветривания и обезвоживания.

Молочко и лосьоны имеют легкую и текучую консистенцию. Эта эмульсия типа «масло в воде», покрывая кожу тончайшим слоем, освежает и смягчает ее, выравнивает цвет и рельеф кожи. Такая текстура предпочтительна для жирной кожи или склонной к воспалению: она не забивает поры и может применяться на участках с большим количеством сальных желез (например, на спине).

Сухие масла, как правило, на 90% состоят из растительных масел. «Сейчас многие отдают предпочтение маслам, они не только обеспечивают хорошее питание, но и создают визуальный эффект мгновенно преображенной кожи. Современные качественные косметические масла — не липкие, прекрасно впитываются и не оставляют пятен на одежде. Это происходит благодаря технологии сухого масла», — рассказывает Марина Лебединская, врач-косметолог, эксперт компании IXXI-Cosmetics.

Помимо питания и увлажнения, кремы и масла хорошо подтягивают кожу, оказывают дренажный эффект и уменьшают проявления целлюлита.

Личный график

Частота использования крема для тела зависит от типа вашей кожи и от того, как часто вы привыкли пользоваться средством по уходу для тела и насколько дискомфортно вашей коже без него. Если кожа нормальная, то крем или масло рекомендуется использовать после каждой водной процедуры. Если кожа сухая, особенно в холодный период, крем лучше использовать ежедневно, утром и вечером.

«Средства ухода должны хорошо впитываться, а то, насколько быстро это происходит, зависит и от крема, и от состояния кожи: чем больше коже требуется увлажнения и питания, тем быстрее впитается крем», — говорит Лариса Плиева, врач-косметолог, ведущий специалист учебного центра Janssen Cosmetics.

Растительная жизнь

Масла, которые входят в состав средств для тела, способны успешно решить самые разные проблемы кожи.

Масло ши (по-английски) или карите (по-французски) — одно из самых любимых у косметологов. «Оно близко нашей коже по составу, великолепно восстанавливает гидролипидную мантию, содержит естественнный солнечный фильтр, хорошо смягчает, увлажняет, борется с признаками старения, возвращает коже упругость и эластичность», — поясняет Марина Лебединская. Масло карите в чистом виде хорошо наносить на локти, колени, пятки.

Масло авокадо, которое получают из высушенных плодов, отлично борется с сухостью и шелушением кожи, снимает воспаления и покраснения и повышает ее упругость. Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Archives of Dermatological Research, масло авокадо благодаря соединению Avocare PFA способно восстанавливать повреждения кожи, вызванные УФ-излучением. Ученые уверены, что регулярное использование масла на загорелой коже не только ее увлажняет, но и «ремонтирует» клетки кожи, поврежденные излучением.

Масло какао обладает регенерирующим и омолаживающим эффектом благодаря содержащимся в нем антиокидантам. Повышает упругость кожи, увеличивая выработку коллагена и белков, отвечающих за эластичность и уровень увлажненности кожи. Персиковое масло хорошо справляется с шелушением и раздражением кожи, оказывает тонизирующее и регенерирующее воздействие. Оно гипоаллергенно и его без опаски добавляют даже в состав детских кремов.

Масло герани идеально для сухой и чувствительной кожи. Убирает микровоспаления, ускоряет процесс обновления и регенерации клеток кожи, борется с возрастными изменениями.

Масло арники снимает воспаления, способствует заживлению кожи, стимулируя восстановление клеток. Подходит для чувствительной кожи. Эфирное масло арники обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действием.

Эфирное масло лемонграсса — натуральный антисептик и природный антиоксидант. Хорошо подтягивает кожу, улучшает тонус и уменьшает дряблость. Обладает дренажным эффектом и стимулирует работу лимфатической системы.

Как наносить увлажняющие кремы и масла?

Кремы и масла для тела необходимо наносить после душа (ванны) на сухую или слегка увлажненную кожу. В этом случае средство успешно восстановит гидролипидную мантию. Важно помнить, что состав каждого косметического продукта уникален, так же как и реакция на него вашей кожи.

Если вы регулярно делаете домашний пилинг, который рекомендуется проводить 1–2 раза в неделю, то после него необходимо обязательно нанести средство по уходу за телом. Но если вы используете пилинг на масляной основе, то после него применение крема или масла необязательно. «Нельзя исключать конфликт минерального масла, содержащегося в пилинге, с органическим маслом, входящим в состав крема. Это может быть причиной скатывания крема на коже», — предупреждает Лариса Плиева. Не наносите питательный крем для тела на шею и лицо.

Лицо подвергается большей агрессии со стороны окружающей среды. Поэтому для ухода за лицом необходимо использовать свои средства. Более того, в состав кремов для тела часто входят масла, которые являются фотосенсибилизаторами, и при нанесении на кожу лица могут спровоцировать появление на нем пигментации. Не бойтесь силикона в составе кремов для тела. Это химически инертный ингредиент, он не раздражает кожу и позволяет добиться ее гладкости. Важно помнить, что силиконы способны дать лишь временное поверхностное улучшение, а для устранения сухости кожи необходимы натуральные масла и жиры, содержащие незаменимые жирные кислоты.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.