Как подтянуть кожу на животе после родов?

старше одного года
Как после родов вернуть живот в норму?

После родов животик уменьшился, но кожа на нем слегка обвисла и стала дряблой. Как подтянуть ее?


A Постепенно после родов кожа восстанавливается сама собой. Чтобы ускорить этот процесс, ежедневно наносите на животик тонизирующее масло или крем, массируйте его пощипывающими движениями пальцев — для улучшения кровообращения. Используйте средства для пилинга, чтобы снять огрубевшие клетки, принимайте контрастный душ или делайте контрастные обертывания (положите на живот на 2 минуты полотенце, смоченное в горячей воде, потом холодное полотенце; чередуйте их в течение 10–15 минут). У вас мог снизиться тонус не только кожи, но и мышц. Их укрепляют упражнения на пресс. Однако приступайте к ним только с разрешения вашего гинеколога.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.