Как стать красивой и ухоженной

старше одного года
Как стать красивой и ухоженной

За две недели похудеть на три размера, победить целлюлит и убрать морщинки под глазами невозможно. А вот освежить кожу лица, немного подтянуть фигуру и кардинально изменить цвет волос – вполне под силу каждой девушке.

Не родись красивой

Как стать красивой девушкой – этот вопрос всегда будет волновать представительниц прекрасного пола. К сожалению, только в сказке можно превратиться в Принцессу от одного взмаха волшебной палочки.

Шаг 1. Начните с улыбки и веры в себя

Рассматривая глянцевые обложки журналов, вы только вздыхаете тайком, полагая, что обычной девушке никогда не сравниться с гламурными звездами и голливудскими дивами.

Вы ищите рецепт, как стать красивой и ухоженной, да ещё и в минимально короткие сроки, и не знаете с чего начать? Начните улыбки, хорошего настроения и внимания к себе, любимой и неповторимой.

Любые внезапные перемены (даже самые положительные) – это определенный стресс для организма. Но если за две недели до Дня рождения или Нового года вы вдруг ужаснулись собственному отражению в зеркале и стали категорически недовольны своей внешностью, это нужно и можно изменить. Ведь если оставить все как есть, недовольство будет расти и накапливаться.

А это противопоказано как нашей внешности, так и самооценке. Итак, у нас в запасе две недели, за которые нужно узнать, как стать красивой.

Шаг 2. Избавляемся от токсинов

Шлаки и токсины – это химические соединения, которые образуются в нашем организме вследствие нездорового образа жизни: неправильного питания, курения, злоупотребления алкоголем, вдыхание загазованного воздуха.

В результате, мы получаем лишний вес, землистый цвет лица, и неважное самочувствие. Что делать? Существует масса способов, чтобы поправить положение в кратчайшие сроки.

Ваши помощники: эфирные масла, травы, водоросли, горячие и холодные обертывания, массажи и ванны.

Скажем прямо: способа, как стать красивой за 1 день не существует, потому что от последствий неправильного образа жизни невозможно избавиться за один сеанс. Но, с помощью курса комплексной терапии (3-10 процедур с перерывом в 2-3 дня), шлаки и токсины постепенно покинут ваш организм.

Исчезнет нездоровый цвет лица, пропадут круги и мешки вод глазами, даже лишние килограммы и непобедимый целлюлит заметно пойдут на убыль. В салонах вам предложат профессиональную косметику, маски и обертывания с минералами Мертвого моря.

В домашних условиях будет достаточно ванн с добавлением морской соли и эфирных масел цитрусовых (апельсина, лимона, грейпфрута).

Шаг 3. Объявляем войну целлюлиту

Чтобы за какой короткий срок добиться кардинальных изменений, следует обратиться к профессионалам. К примеру, в салоны, практикующие применение процедуры «дермотании» при помощи аппарата Skintonic.

Уже после первых сеансов будет заметен результат: восстановление жизненно-важных функций кожи, нормализация работы внутренних органной, суставов и мышечной ткани.

С помощью специальных косметических средств, обогащенных солями, можно сконцентрировать внимание только на определенной «проблемной» зоне. К примеру, применять локальное воздействие только на бедра и ягодицы, а грудь и плечи оставить без изменений.

Шаг 4. Убираем лишний вес

Определитесь, сколько килограмм вам необходимо сбросить, чтобы стать довольной собственной внешностью. Если речь идет о 10 кг, которые накапливались в организме в течение нескольких лет, то, как бы ни хотелось стать красивой за неделю, а пытаться сбросить такой вес - только навредить здоровью, да себе настроение испортить. Но если речь идет о лишнем килограмме – смело бросайтесь на борьбу с ним.

Ваше оружие: правильное питание. Не отказывайтесь от привычных продуктов, просто сократите их объем. Помните, что сырые и вареные овощи (желательно, без соли) станут великолепным дополнением процедур по очищению организма. Пейте травяные чаи вместо кофе, ешьте больше сезонных фруктов и сухофруктов.

При авитаминозе – начните прием поливитаминов. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, занятиях спортом и здоровом сне. Выполняйте эти несложные рекомендации, и победа будет за вами!

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.