Праздник спорта и фитнеса от X-Fit!

1 августа 2018
Праздник спорта и фитнеса от X-Fit!

X-Fit Легион — это праздник спорта, движения и дружбы, который соберет более 400 участников со всей России в живописном уголке Подмосковья. Приходите всей семьей отдохнуть с пользой для здоровья, весело провести время и поболеть за своих друзей!

«Совместный досуг и занятия спортом улучшают микроклимат в семье, помогают наладить контакт и укрепляют отношения, — комментирует Ирина Троска, директор по фитнесу сети X-Fit. — В семьях, где активный образ жизни поддерживают все, детям гораздо легче приобрести полезные привычки, которые останутся с ними на всю жизнь. Состязания такого плана, как X-Fit Легион, — это отличная “встряска”, особенно, если у вас нет возможности взять отпуск или просто выбраться на природу. Во время таких соревнований люди часто открывают в себе новые возможности и понимают, что способны на большее».

В программе:

  • соревнования для взрослых — полоса препятствий из 11 испытаний;
  • Легион KIDS — 5 этапов соревнований и развивающие занятия для детей;
  • тренировка Street Fight с Ильей Франком, экспертом и координатором направления спортивных единоборств сети X-Fit;
  • тренировка X-Total PRO с Антоном Шапочкой, экспертом сети X-Fit;
  • мастер-класс по тейпированию;
  • гостевые фитнес-станции с розыгрышем призов;
  • игры на траве (большая дженга, твистер, настольные игры).

11 испытаний для взрослых:

  • Этап 1 — заплыв на дистанцию 150 метров на открытой воде (75 метров в одну сторону и обратно);
  • Этап 2 — тоннель из шин грузовых автомобилей;
  • Этап 3 — перетягивание каната;
  • Этап 4 — бег по шинам на время;
  • Этап 5 — скала;
  • Этап 6 — кантование шин;
  • Этап 7 — паутина;
  • Этап 8 — канатная стена;
  • Этап 9 — спасение друга;
  • Этап 10 — планка и плиометрика;
  • Этап 11 — секретный!

Когда: 4 августа, суббота, с 9:30 до 19:00.

Где: яхт-клуб X-Fit Троицкое — Mocкoвcкaя oблacть, Mытищинcкий paйoн, ceлo Tpoицкoe, вл. 7Б.

 

 

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.