Шоколадное искушение

старше одного года

Нет, вы не должны отказывать себе в любимых блюдах или напитках и чувствовать вину за лишний десерт.


shokoladnoe-iskushenie


Просто нужно понимать, сколько усилий придется приложить для того, чтобы потратить эти калории. Так, например, чтобы сжечь 540 ккал, содержащихся в одной 100-граммовой плитке молочного шоколада, необходимо 45 минут заниматься кикбоксингом.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.