Питомцы помогают бороться с бессонницей

17 декабря 2015
Питомцы помогают бороться с бессонницей

Перед тем как завести домашнего питомца мы долго взвешиваем все «за» и «против». Да, собаки и кошки храпят, ерзают, порой мешаются под ногами, портят мебель, рано встают, зато, они ласковые и верные друзья, которые всегда будут рядом. Новое исследование, проведенное специалистами из Клиники Майо, выявило еще одно большое преимущество в пользу домашних животных. Они выяснили, что у людей,  которые разрешают своим питомцам отдыхать вместе с ними в одной кровати или спальне, повышается качество сна, сообщает The Daily Mail.

Специалисты считают, что терапевтическим эффектом обладают некоторые домашние животные - собаки, кошки и даже птицы. Проведенное ими исследование доказало, что присутствие в спальне или в кровати хозяина питомца снижает стресс от отсутствия партнера. В эксперименте приняли участие 150 человек, из которых 82 мужчины и 68 женщин. Половина участников были владельцем хотя бы одного питомца, 41% из которых признались, что что спят в одной постели со своими любимцами, 56% хорошо относятся к идее сна с домашними животными, а лишь 15% жаловались на то, что питомцы мешали им спать. Большая часть респондентов заявила, что они чувствуют себя спокойно и защищенно в компании своих меньших братьев. 

По словам авторов исследования, большое количество хозяев воспринимают своих животных как членов семей, поэтому они хотят как можно больше времени проводить с ними. И учитывая, сколько времени мы тратим на сон, вполне понятно желание людей, чтобы их питомцы находились рядом с ними и ночью.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.