Витамин C заменит физические нагрузки

старше одного года
Витамин C заменит физические нагрузки

Не хотите заниматься? Принимайте витамин С! Новое исследование, представленное на 14-той Международной конференции «Эндотелин: физиология, патофизиология и терапия» доказало, что ежедневный прием витамина C сопоставим с физическими упражнениями в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.

У людей с лишним весом наблюдается повышенная активность сосудосужающего белка эндотелина (ЭТ)-1 в кровеносных сосудах. Из-за концентрации ЭТ-1 увеличивается риск развития сосудистых заболеваний, так как сосуды, подверженные сужению, становятся менее чувствительным к потребностям кровотока. Регулярные тренировки помогают снизить активность ЭТ-1, именно поэтому врачи советуют людям с лишним весом уделять физическим упражнениям хотя бы полчаса в день. Но исследование, проведенное в University of Colorado показало, что добавки витамина C тоже способны понизить активность ЭТ-1: прием 500 мг витамина C в сутки сравним с утренней прогулкой.

 

 

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.