Диетическая кола приводит к полноте?

старше одного года

Нужен анонс

Soda Напитки с манящей надписью «диетический продукт» всё чаще становятся фаворитами тех, кто следит за своей фигурой. Так, согласно исследованиям, потребление диетических напитков за последнее время значительно возросло - от трех процентов в 1965 году до 20 процентов в наше время. Но многие специалисты уверены: подобные напитки не только не идут на пользу организму, но и могут наносить существенный урон здровью. Доктор Сара Блайх, основываясь на данных 1999-2010 годов Фонда национального здравоохранения и питания, сделала любопытный вывод: люди, потребляющие диетическую содовую, как правило, имеют более высокий индекс массы тела и потребляют больше закусок, чем те, кто выбирает обычный вид сладких напитков. Сара полагает, что искусственные подсластители, используемые в диетических напитках, могут нарушить работу датчиков мозга, что в итоге и приводит к увеличению общего количества потребляемой пищи. Ранее на тему вреда диетических напитков высказывались техасские специалисты. Проведя ряд исследований, они установили, что у любителей диетической газировки талия на 70 % полнее, чем у тех, кто не употребляет ее вообще. Похоже, если вы действительно заботитесь о своей фигуре и здоровье, о шипучке придется забыть раз и навсегда, заменив ее обычной водой. Если же сила воли пока не позволяет вам совсем отказаться от газированных напитков, выбирайте, по крайней мере, классические версии, обходя стороной диетические.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.