Интервью с Бритни Спирс

старше одного года





бритни



Она записывает свой новый альбом, в очередной раз доказывая, что любые жизненные трудности можно преодолеть. Восьмикратная обладательница премии «Грэмми», певица, актриса, миллионерша, мама и жена, Бритни Спирс отвечает на вопросы SHAPE.

SHAPE: На обложке вы выглядите сногсшибательно. По какой программе вы сейчас тренируетесь?
Б.С.: У меня по 90 минут йоги дважды в неделю (см. комплекс на стр. 24). А также 3 раза в неделю — по часу кардиотренировок с тренером Тони Мартинесом.

SHAPE: Ваш любимый способ «разогнать кровь»?
Б.С.: Когда я сама по себе, люблю бегать. Но сейчас мне нравится тренироваться с Тони, он классно умеет миксовать различные типы упражнений. Честно говоря, занятие с ним это скорее развлечение, а не тренировка. Например, я когда-то стояла на подаче в юношеской баскетбольной команде, поэтому Тони включает в план игры с мячом.

SHAPE: Как давно вы занимаетесь йогой?
Б.С.: Я начала лет семь назад, когда пыталась привести себя в форму после
рождения Шона (первый сын Бритни — прим. ред.). А теперь вот уже 2 года занимаюсь с личным инструктором Элизабет.

Продолжение читайте в журнале «SHAPE» на стр.20 — 26

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.