Как ухаживать за кожей лица?

старше одного года

Пройдите тест, чтобы определить состояние вашей кожи





уход

Здоровая кожа – важнейшее условие продления молодости и красоты на долгие годы. Однако сохранить здоровье кожи не так-то просто – на нее оказывают негативное влияние пагубные привычки, стресс, окружающая среда, а также отсутствие грамотного ухода. Пройдите тест SHAPE, чтобы определить, в чем нуждается ваша кожа, и вы сможете помочь ей уже сегодня!

1. Пользуетесь ли вы в течение года средствами с SPF?
а. Да, ежедневно.
б. Пользуюсь только летом.
в. Не пользуюсь.

2. Постоянно ли вы делаете пилинги и микродермообразию?
а. Всего пару раз.
б. Несколько раз в год.
в. Я – фанат. Пробую все новые процедуры, которые появляются в салонах.

3. Что из косметики используете?
а. Тональное средство с защитой, помада, тушь, тени.
б. Немного блеска для губ и тушь.
в. Декоративной косметикой почти не пользуюсь.

4. Какой у вас тип кожи?
а. Комбинированная или жирная.
б. Нормальная.
в. Сухая или чувствительная, достаточно аллергенная.

5. Занимаетесь ли вы спортом?
а. Постоянно, 3 раза в неделю у меня тренировки.
б. Если находится свободная минутка, бегаю по парку или могу поплавать.
в. У меня нет на это времени.

6. Курите?
а. Нет, никогда не курила.
б. Бросила несколько лет назад.
в. Да, курю, и бросать пока не собираюсь.

7. Сколько часов вы обычно спите?
а. 8-9 часов.
б. Около 7 часов.
в. Меньше 6 часов.

8. Принимаете ли вы гормональные препараты или оральные контрацептивы?
а. Не принимаю.
б. Иногда, по рекомендации врача.
в. Постоянно.

9. Что для вас сбалансированное питание?
а. Сбалансированная еда с правильным содержанием белков, жиров и углеводов.
б. Никаких булок, десертов и прочих сладостей.
в. Строгое ограничение жиров!

10. Часто употребляете алкоголь?
а. Могу выпить бокал вина в выходной день.
б. Каждый вечер за ужином – вино или легкий коктейль.
в. Да, практически каждый день: много презентаций и переговоров, на которых не обходится без алкогольных напитков.

Больше ответов А


У вас отличное состояние кожи!
Не забывайте ежедневно по утрам наносить увлажняющий крем с солнцезащитным фактором, а в течение дня освежайте лицо термальной водой. Особое внимание уделите очищению кожи: умывайтесь умеренно теплой водой, а еще лучше используйте травяные настои с ромашкой или мятой. Желательно, чтобы вечерний крем был из той же лини, что и дневной, поскольку его действие усилится.

Больше ответов Б


У вас хорошая кожа, однако некоторые пункты ежедневного ухода стоит пересмотреть
Выбирайте дневной крем с антиоксидантами или гиалуроновой кислотой. Не пренебрегайте тональными средствами: они так же защищают кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды.

Больше ответов В


Уставшая кожа
Ретинол и пептиды в составе кремов – ваши лучшие друзья. Они делают менее заметными мелкие и глубокие морщины, улучшают структуру кожи, повышают выработку коллагена. Пейте больше жидкости, принимайте витаминные комплексы, богатые Омега-3 и Омега-6. Для вечернего ухода выбирайте средства с питательными и густыми текстурами.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.