Секреты итальянских долгожителей

старше одного года

Ешьте больше макарон и чаще пейте кофе!





Среди пожилых итальянцев был проведен опрос: что, на их взгляд, способствует долголетию. Ответ был практически единодушный: «Ешьте больше макарон и чаще пейте кофе!». Не поверить итальянским мудрецам сложно, ведь число долгожителей в Италии в несколько раз превышает их количество в других европейских странах. Национальная кухня отличается обилием макаронных изделий, помидоров, красного перца, вина и морепродуктов. И кофе здесь действительно пьют повсюду. Правда, ученые отмечают, что дело все-таки не в чудодейственном кофеине и макаронах, а в позитивном настрое и положительных эмоциях, которыми практически всегда могут похвастаться знойные итальянцы.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.