Двойной удар

старше одного года

После летнего отдыха — не только от работы, но и от фитнеса — так тяжело наверстывать упущенное и приводить свою чуть располневшую от безделья фигуру в порядок! Круговые тренировки фитнес-тренера Андреи ОРБЕК из Лос-Анджелеса помогут вам скорректировать форму самых проблемных женских зон — ягодиц и живота. Сочетайте их с эффективными, в плане сжигания жира, кардиоупражнениями — и вы сможете подтянуть мышцы пресса и сделать ягодицы заметно более упругими буквально за 2 недели.


комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.