На ночь глядя

старше одного года

ноябрь 2010

Что бы вы сказали, если бы мы попросили вас за 10 минут купить в магазине 7 продуктов для приготовления 5 блюд, с обязательным условием класть в корзину только полезное для фигуры?

Вердикт был бы один: «Такое невозможно». Наш мастер-класс убедит вас в обратном.


Приготовьте:

  • куриную грудку, фаршированную томатами и шпинатом,

  • запеканку из пасты,

  • вегетарианскую фриттату с сыром,

  • куриный шашлык с сальсой из ананаса,

  • томаты, фаршированные гавайским куриным салатом.


Продолжение в журнале SHAPE на стр. 98-103

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.