Глоток настроения

Если вы замечаете, что становитесь раздражительной и огорчаетесь по пустякам — просто выпейте воды!

Она обладает удивительной способностью поднимать настроение! Ученые из Tufts University выяснили: люди, которые потребляют недостаточно воды, чувствуют себя более сердитыми в отличие от тех, кто выпивает норму. Необходимо потреблять 8 стаканов в день.