Перегрев и тепловой удар

старше одного года

июльский номер

«Пар костей не ломит» — гласит русская пословица. Мы живем в стране с прохладным климатом, и в нашем сознании прочно закрепился стереотип о вреде холода и пользе жары. На самом деле перегрев может иметь еще более серьезные последствия, чем переохлаждение. Главное — вовремя распознать и предотвратить его.



Подмена понятий
Для многих перегрев и тепловой удар — синонимы. На самом деле это два разных термина. Если при перегреве тело теряет влагу, то при тепловом ударе утрачивается способность контролировать температуру. Перегрев при своевременной первой помощи пройдет сам без медицинских мер и госпитализации. А вот при тепловом ударе без помощи медиков не обойтись.
Вероятность смертности от теплового удара может достигать 80%. Поэтому, пока перегрев не перешел в тепловой удар, очень важно уметь различить их. Надо помнить, что тепловой удар может наступить, минуя состояние перегрева. Такое часто случается при физических нагрузках на солнцепеке, пребывании на жаре длительное время.

Продолжение в журнале SHAPE на стр. 126–127

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.