Светлая голова!

старше одного года

Люди, которые страдают от приступов мигрени, стараются избегать аэробных нагрузок, думая, что они могут спровоцировать приступ. Но шведские ученые из Sahlgrenska Academy, University of Gothenburg провели исследования, результаты которых опровергают эти опасения.


svetlaya-golova1


Ученые разработали специальную программу на велотренажере, и вместе с физиотерапевтами три месяца наблюдали за группой людей, подверженных мигреням. Регулярные занятия 3 раза в неделю хорошо сказывались на участниках эксперимента. «Респонденты не жаловались на головные боли, а способность их организма переносить кислород повысилась», — говорит физиотерапевт ЭММА ВАРКЕЙ.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.