Родом из Бразилии

старше одного года
Бразильский орех - полезные свойства

Бразильский орех — один из самых полезных в мире. Это главный природный источник важнейшего для организма элемента — селена.


Чтобы получить дневную дозу селена, укрепляющего иммунитет и предотвращающего развитие опухолей, достаточно съедать всего 2 ореха в день.

brazilskyj-oreh


На 100 г продукта
Энергетическая ценность: 656 ккал.
Белки — 14 г, углеводы — 12 г, жиры — 66 г (из них полиненасыщенные — 20 г).

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.