Молочные берега

старше одного года

Чашка хлопьев с молоком поможет восстановиться после тренировок не хуже, чем популярные углеводные коктейли, — объявили ученые из Техасского университета.

«Молоко обеспечивает организм легкоусваиваемым белком, который облегчает адаптацию организма к физическим нагрузкам», — утверждает доктор Линн Камер.

molochnye-berega

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.