Ксения Сухинова

старше одного года

Ксения Сухинова рассказывает, как тяжела корона мисс Мира. Без упорной работы над собой красивой стать невозможно. Спорт и правильное питание – без этого не обойтись.



Ксения Сухинова



Мировое жюри на конкурсе красоты было покорено ее образом индивидуальностью и стилем. Все еще раз убедились – в России самые красивые и очаровательные девушки.

Стать чемпионом
С самого детства Ксения Сухинова была очень целеустремленная. В четыре года, будучи высокой и гибкой девочкой она смогла выиграть соревнования по гимнастике в Нижневартовске. Это радостное событие семья отметила, собравшись за праздничным столом. В школе Ксения не сидела, сложа руки: она ходила сразу в несколько спортивных секций. Увлекалась плаваньем, гимнастикой, танцами и биотлоном. И даже мечтала покорить олимпийские игры в этом спорте. Но Ксения не стала выбирать карьеру профессиональной спортсменки. Она не хотела быть «середнячком» в спорте и не хотела любыми способами, забыв обо всем на свете рваться к чемпионству. Ксения решила найти себя и проявить в чем-то другом. Конкурс красоты в Тюмени в 2005 году стал стартовой площадкой для новых планов. Ксения заняла на нем первое место, а через два года своей красотой покорила всю Россию. А год спустя на нее в ЮАР надели корону самой красивой девушки мира.

ПАРАМЕТРЫ, которыми обладает 21 летняя Ксения Сухинова:
Рост, вес: 178 см, 50 кг;
Объемы груди, талии, бедер: 86 см, 60 см, 90 см.

Характер победителя
Декабрь 2007 года раскрывал для Ксении радужные новые перспективы. Но все ее помыслы были заняты победой в Йоханнесбурге. Хорошо подготовиться к всемирному конкурсу Ксения смогла благодаря своим спортивным привычкам и строгому режиму. Ксении приходилось заниматься английским, репетировать сложные танцевальные па, учиться, как нужно держаться на публике, быть уверенной и красиво ходить по подиуму. И при такой занятости в погоне за победой, важно было еще продолжать заниматься спортом, правильно питаться и помнить о полноценном сне. Как призналась Ксения еженедельные трехразовые занятия в спортивном клубе по два с половиной часа – одна из ее привычек, от которой она не стала отказываться, даже готовясь к чемпионству на конкурсе. Ксению Сухинову можно назвать настоящим трудоголиком. Она, не обращая внимания на усталость, привыкла работать на результат, и активно проводит даже часы отдыха.

Высокая цель
Презентации и вечеринки захватили Ксению в свой мир после московской победы. Но они не отражают состояние души русской красавицы, а скорее, являются частью необходимого имиджа. Ксения не раз говорила, что больше всего ценит в отношениях искренность, а именно ее так мало в глянцевом мире шоу-бизнеса. Поэтому старые проверенные друзья лучше и надежнее новых подружек. Ксения любит проводить время дома, за чашкой чая, сидя с ногами на табурете, разговаривая с бабушкой и мамой, любит дома носить свободную одежду и отдыхать от косметики. Ведь натуральная красота, по мнению Ксении ничуть не хуже косметической. Да и вообще, главное – душевная красота, внутренняя. Может быть, именно по-этому Ксения Сухинова и Сергей Говядин вместе, хоть многие и не понимают ее выбор.
На данном этапе для мисс Мира самая главная цель – защита диплома. Ксения – последовательный человек. О карьере и поступающих предложениях о работе пока не думает. Сперва – образование, потом – работа.

Ксения Сухинова признается, что без упорной работы над собой красивой стать невозможно. Спорт и правильное питание – без этого не обойтись. А еще нужно следить за собой, ухаживать и любить себя. Ксения так живет и делает это с радостно.

Миллион за красоту
SHAPE взял интервью у Ксении Сухиновой перед ее поездкой в ЮАР.
Отвечая на вопросы, Ксения призналась, что готовиться к конкурсу красоты не так-то легко. Режим дня очень насыщенный и плотный. Подъем в восемь утра, после легкого завтрака – танцы и фитнес. Легкий низкокалорийный обед, включающий в себя рыбу, овощи и мясо, приготовленные обязательно на пару, после него снова танцы, уроки речевой стилистики, подиум. А потом еще примерки, ведь носить вечерние платья не так-то легко. Большие нагрузки не пугают Ксению – у нее спортивный характер, трудностей она не боится.
А силы находятся. И сбалансированное, а вовсе не скудное меню в этом помогает. Готовясь к конкурсу, Ксения распробовала и полюбила блюда, которые готовятся на пару, и даже приобрела пароварку. Она с радостью поделилась любимым рецептом форели. Чтобы сделать вкусное блюдо, оказывается, достаточно просто положить в поддон на двадцать минут стейк форели. Даже соль не нужна, достаточно одних специй. И, если пища полезная, полюбить ее не так уж трудно.
Но иногда Ксения может побаловать себя жареной картошкой или шоколадным десертом. Но ужин не должен быть поздним. Это плохо и для здоровья и для фигуры. Поэтому, по словам Ксении, если до сна остается меньше 3 часов, о еде не может быть и речи.
Несмотря на большую загрузку, Ксения все равно находит время для полноценного отдыха: волейбола, походов в горы, водных лыж.
А еще Ксения точно знает, что правильно наносить как дневной, так и вечерний макияж должна уметь каждая девушка. Даже на работу нужно ходить с правильно подведенными глазами и нанесенными тенями.

Парадоксы
Мальчишки в детстве не интересовали Ксению, правда, как и она их. Не часто она гуляла и с подружками, ей больше нравилось заниматься спортом.
Когда Тюменский нефтегазовый университет выдаст в июне Ксении диплом о высшем образовании, она станет специалистом по кибернетике. Но, тем не менее, мечтает Ксения о карьере на телевидении.

комментарии
Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь!
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать SHAPE в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.