1361530356_shape-3-mart-2013.jpg

Журнал Shape читать онлайн
№3 / 2013

Содержание номера:

Знаменитость с обложки

Джессика Бил: «легче отказаться от десерта, чем от фитнеса»

Фитнес

Фитнес-тест: определи свою индивидуальную нагрузку
Фитнес со скидкой: 8 способов сэкономить на занятиях

Сексуальная жизнь

Кекс и секс: какая еда делает нас привлекательными?
Секс без сожалений
Что может стать причиной задержки менструации, если ты не беременна

Анонсы номера:

С мира по зернышку: польза и вред фруктовых косточек

Съедая яблоко или виноград, многие из нас оставляют косточки на тарелке. А ведь большинство полезных веществ содержится именно в этой части фруктов! В каких же случаях плоды стоит съедать без остатка?

Тело в точку: причины появления акне на лице, спине и зоне декольте

Прыщики всегда вскакивают в неподходящий момент и в неподходящем месте, хотя может ли это вообще быть иначе? Но если с единичным случаем можно справиться без проблем, то что же делать, если высыпания на лице и теле стали вашими постоянными спутниками?