33.jpg

Анонс свежего номера SHAPE!
№4 / 2016

Содержание номера:

КОМУ КАКОЕ ТЕЛО!
5 программ преображения

  • Стройное тело: дайте импульс своему метаболизму
  • Набор мышечной массы: 7 упражнений для максимальной проработки тела
  • Здоровое материнство: как избавиться от жира на животе
  • Активное долголетие: 7 фактов о холестерине, о которых вы не знали
  • Здоровье и успех: 3 беговых тренировки для лучшего результата

 

Правила жизни сильных и красивых: София Вергара, Брук Берк, Кейт Хадсон, Хлои Кардашьян, Джиллиан Майклс

На обложке: Юлия Васильева, вице-мисс конкурса Miss Europe World 2016