Советы

Как перестать прогуливать тренировки?

Командный дух! По результатам четырехмесячных исследований шведских ученых стало ясно, что группа новичков, которая занималась футболом, так полюбила эту командную игру, что продолжала тренировки и по окончании эксперимента.Женщина с веслом! Ученые из Oxford University выяснили, что у гребцов во время синхронной разминки повышается уровень эндорфинов. А во время одиночных занятий перемен не наблюдается.

SHAPE.RU РЕКОМЕНДУЕТ

Подписка на e-mail рассылку

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к фигуре мечты