Интересные статьи

Цистит: как избежать неприятностей летом

zistit1

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое вызывают болезнетворные бактерии. Само по себе попадание микробов в мочевой пузырь не всегда приводит к поражению его слизистой оболочки. Заболевание возникает в случае создания благоприятных условий для их размножения.

Среди них:

  • переохлаждение;
  • несоблюдение интимной гигиены;
  • привычка носить узкое бельё, брюки, шорты;
  • эмоциональные переживания, стресс;
  • хронические инфекции других органов.

Лечение цистита следует проводить под контролем врача. После изучения результатов анализов и постановки диагноза доктор назначает лекарство от цистита.

Цистит: причины проявления летом

Тот, кто не понаслышке знаком с циститом, знает, насколько неприятны его симптомы. Стоит лишь немного перемерзнуть в холодное время года, а недуг тут как тут. Казалось бы, в летнее время заболевание не должно проявляться, однако это не так. При повышении температуры окружающей среды можно наблюдать увеличение числа пациентов, испытывающих симптомы инфекции мочевыводящих путей:

  • жжение при мочеиспускании;
  • учащенное мочеиспускание;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • боль в нижней части живота во время мочеиспускания.

Открытые водоемы и пляжи летом могут стать рассадником бактерий, грибка и инфекций, которые и вызывают цистит. Заболевание также может развиваться на фоне сниженного иммунитета. Часто это наблюдается в поездках в другие климатические регионы. Кроме того, когда жарко мы испытываем жажду, реже мочимся, потеем и это тоже способствует размножению бактерий.

Как не допустить развитие недуга?

Для того, чтобы минимизировать риск развития цистита летом, необходимо соблюдать простые правила профилактики заболевания:

  1. Пейте достаточное количество жидкости. В жаркий период рекомендуется выпивать не менее пяти-шести стаканов чистой воды в день. Особенно это актуально на пикниках и барбекю, когда в меню присутствует много острой пищи. Питье большого количества воды помогает сохранить здоровье мочевых путей — если мы не пьем достаточно жидкости, летняя жара может обезвоживать нас.
  2. Отдавайте предпочтение хлопчатобумажному белью. По возможности надевайте хлопковое нижнее белье, так как синтетика способствует развитию патогенной флоры. Во время меняйте мокрые купальники после поездки на пляж.
  3. Не носите слишком сковывающую одежду. Это может приводить к застойным явлениям в органах малого таза и спровоцировать цистит. Избегайте стрингов, так как они помогают доставить бактерии из анальной области в отверстие уретры.
  4. Внимательно подбирайте средства личной гигиены. Ароматизированные ежедневные прокладки, парфюмированное мыло и гели могут вызывать аллергию, которая провоцирует цистит.
  5. Не задерживайте мочу. Долго застаивающаяся в мочевом пузыре жидкость — благоприятная среда для развития бактерий, поэтому терпеть позывы вредно.

И самое главное, если вы испытываете симптомы цистита, обратитесь за помощью как можно скорее. Если заболевание не лечить оно может распространиться на другие органы и вызвать более серьезные проблемы, в частности, пиелонефрит. Надеемся, что эти советы помогут вам быть здоровыми в летний сезон!