Задай вопрос эксперту!

Войдите или зарегистрируйтесь, что бы задать вопрос

Войти
или найдите похожий вопрос!
или выберите тип проблемы
Появились шелушащиеся красные пятна под носом. В чем причина?
вопрос пользователя 30 июня 2015

Вопрос: Мне 31 год, 3 месяца назад у меня были роды. Спустя некоторое время под носом появились красные пятна, которые шелушатся. Может ли возникнуть аллергия на какие-то продукты после родов (ранее подобных проблем не было) или у меня нехватка витаминов?


Ответ: 

Эксперт SHAPE - Маргарита КАНТАРОВИЧ, директор по развитию Центра Интегративной медицины «Русалтимед»:

«Вы слишком сузили диапазон клинического поиска до простого выбора: аллергия или нехватка витаминов. Действительно, беременность, роды и кормление грудью могут вызывать дефицит витаминов А, Е, В, С, в результате которого могут появляться, в том числе, шелушащиеся красные пятна на коже. И аллергия на пищевые продукты впервые после родов, и непереносимость привычных косметических средств могут иметь те же проявления. Но «что-то не так с кожей» вовсе не обязательно означает только аллергию или нехватку витаминов. Например, «аллергия» может поддерживаться глистными инвазиями, а «контактный дерматит» - местными инфекциями кожи. Перечень недугов, сопровождающихся подобным проявлением на коже, огромен. Чтобы избежать ложной диагностики, воспользуйтесь этими 4-мя рекомендациями:

  1. Запишитесь к дерматологу. Опытный врач по внешнему виду пятен и с помощью простейших анализов сможет исключить многие заболевания;

  2. Ведите пищевой дневник и наблюдайте за зависимостью проявлений от того, какую пищу вы употребляете. Возможно, вы сами вычислите те продукты, на которые развилась непереносимость;

  3. Проверьте, не прикасаетесь ли вы к этой области руками, на которых есть какое-то химическое или косметическое средство;

  4. Проанализируйте, достаточно ли в вашем рационе продуктов, содержащих полезные жиры и витамины группы В. Не начали ли вы преждевременно соблюдать диету? Коррекция рациона может помочь избавиться от неприятных симптомов».

 

Вам помогла эта информация?00
Как сгладить эффект «апельсиновой корки»?
вопрос пользователя 28 июня 2015

Вопрос: Мне 27 лет и я вешу 60 кг при росте 173 см. С самого детства занимаюсь спортом по 2-3 раза в неделю и слежу за питанием. Тем не менее, лет с 16 на теле (в области бедер) образовались «бугорки». После каждой тренировки я массирую бедра, нанося антицеллюлитный крем. Чтобы целлюлит не распространялся, я прошла курс ручного антицеллюлитного массажа, но эффекта нет. Хотела сделать аппаратные массажные процедуры, но в салоне отговаривают, т.к., по их мнению, эти меры действенны только при «сильном» целлюлите. Действительно ли массаж не поможет при «слабом» целлюлите и как можно сгладить эффект «апельсиновой корки»?


Ответ: 

Эксперт SHAPE - Елена ПАВЛОВА, врач общей практики, нутрициолог, автор портала Мастерская красоты и здоровья by Elena Pavlova:

«В данном случае нет надобности в большом количестве антицеллюлитных процедур, т.к. ваш вопрос следует рассматривать не только со стороны красоты, но также здоровья и питания. Обратите внимание на количество белка в своем рационе. При его недостатке, ткани становятся менее эластичными, и образуются «бугорки». Пока вы не укрепите связки и соединительную ткань всего организма, любые бьюти-процедуры будут давать (в лучшем случае) лишь временный эффект. Прием оральных контрацептивов, недостаток воды и дефицит витамина С, чрезмерное употребление сахара, кофе и чая (разрушающих коллаген) также способствуют перерастяжению соединительнотканных тяжей вокруг жировых клеток. Обратитесь к диетологу для составления подходящей программы питания - правильное формирование рациона поможет вам справиться с проблемой».

Вам помогла эта информация?00
Как связаться с героиней статьи SHAPE (апрель-май), чтобы получить от нее совет?
вопрос пользователя 1 июня 2015

Вопрос: В SHAPE (апрель-май) была статья, описывающая историю успеха Ярославы Радиной. Девушка рассказала, как ей удалось победить анорексию. Подскажите, возможно ли как-то связаться с героиней, чтобы получить ее совет?


Ответ: 

Да, это возможно. Пишите Ярославе в социальной сети «В_Контакте». Вот ссылка на ее страничку: https://vk.com/id58733754

 

Вам помогла эта информация?00
Два месяца нет менструации! Что делать?
Евгения Шпак 23 мая 2015

Вопрос: У меня уже 2 месяц нет менструации, в связи с резкой потерей веса (сейчас вешу 44 кг и никак не могу набрать вес). Я занимаюсь спортом 6 дней в неделю, правильно питаюсь и после тренировки пью белковые коктейли, стараясь хоть как-то набрать вес, но это не помогает. Я не сижу ни на каких диетах (употребляю мясо, рыбу, овощи, фрукты и т.п. в достаточном количестве), утром пью 2 ч.л. нерафинированного оливкового масла, чтобы поддерживать жиры в организме, но все бестолку... Что мне делать?


Ответ: 

Эксперт SHAPE Ольга Вичкапова, врач акушер-гинеколог, эндокринолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ в Грохольском переулке: 

«Прежде всего, важно знать ваш возраст, количество килограммов, которые вы «скинули», срок, за который вы похудели, а также, испытывали ли вы стресс в последнее время. Например, если вы потеряли треть от вашего первоначального веса, то ваш организм испытал сильный стресс (для него такой ход химических процессов неприемлем), и отсутствие менструации - сигнал о произошедших неполадках. Учитывая тот факт, что вы усиленно тренируетесь и принимаете коктейли, не содержащие углеводы, ни о какой прибавке в весе не может идти и речи, т.к. все, что усваивает ваш организм, тут же сжигается при физической нагрузке. При этом женские гормоны вырабатываются из холестерина, а последний организм может взять только из жиров (дополнительное депо с запасами жира у женщин – бедра и молочные железы). Стоит отказаться и от приема оливкового масла натощак: в результате этого в ЖКТ образуется пленка, ухудшающая процесс всасывания питательных веществ (к тому же, 2-е ст.л. масла – это лишь малая доза от необходимой суточной нормы витамина Е и Омега-3). Обязательно обратитесь к врачу-гинекологу (и, желательно, диетологу). Точный диагноз специалист сможет поставить лишь после того, как суммирует все факторы, которые могли повлиять на ваше нынешнее состояние».

Вам помогла эта информация?00
Чешутся соски перед «месячными». Что делать?
вопрос пользователя 18 апреля 2015

Вопрос: За несколько дней до начала менструации у меня начинают сильно чесаться соски. Этот зуд иногда даже вызывает болезненные ощущения. У моих родственниц и подруг такой проблемы нет. Может, со мной что-то не так? Если это может быть сигналом какой-то болезни, к какому врачу мне следует обращаться и какое обследование стоит пройти?


Ответ: 

Эксперт SHAPE Нона Овсепян, врач-консультант, гинеколог-эндокринолог Независимой лаборатории ИНВИТРО:

«Дело в том, что во второй фазе менструального цикла, а именно за несколько дней до начала менструаций, в организме происходят определенные гормональные изменения. В числе таких изменений — небольшое повышение уровня тестостерона, которое может стать причиной появления сухости кожи около сосков, и как следствие, зуда. В эти дни рекомендуется использовать специальные увлажняющие средства, а также увеличить количество принимаемой жидкости. При усилении зуда и появлении трещин кожи около сосковой области необходимо обратиться к врачу-маммологу. Врач сможет уточнить причину изменений в организме и назначить грамотное лечение».

 

Вам помогла эта информация?10
Что такое инъекционная контрацепция?
вопрос пользователя 26 марта 2015

Вопрос: 

Много слышала о способе контрацепции, так называемой «инъекции». Что это, и чем отличается от других способов?


Ответ: 

Инъекционные гормональные препараты вводятся посредством укола и обеспечивают контрацепцию на один, три месяца или на более продолжительный срок.

Основное достоинство этого метода — длительность контрацепции, однако при постоянном использовании он оказывает отрицательное влияние на плотность костей, приводит к нарушениям менструального цикла.

Существует и ряд противопоказаний для его применения. Поэтому инъекционную контрацепцию используют в основном при лечении определенных гинекологических заболеваний.

Вам помогла эта информация?10
Аллергия на гормональные контрацептивы
вопрос пользователя 26 марта 2015

Вопрос: 

Гинеколог прописал гормональные контрацептивы, чтобы восстановить цикл. Начала принимать, бросило в жар и поднялась температура до 37,4°.

Скажите, могут ли контрацептивы вызывать подобную реакцию? Это значит, гормоны мне противопоказаны?


Ответ: 

Очень редко гормональные контрацептивы могут вызывать гипертермические реакции, то есть повышение температуры. Дело в том, что у организма есть собственный гормональный фон, и когда в него вмешиваются гормоны извне, он начинает с ними бороться, как с вирусами.

В вашем случае лучше обойтись без данных препаратов. Восстановить цикл можно и гомеопатическими средствами, витаминной или физиотерапией.

Вам помогла эта информация?00
Сохнет слизистая носа, что делать?!
вопрос пользователя 26 марта 2015

Вопрос: 

В последнее время начала сохнуть слизистая носа, порой даже дышать тяжело. Испытываю жуткий дискомфорт, хотя это точно не простуда. Как избавиться от подобного недуга?


Ответ: 

Пересыхание слизистой может быть признаком нейровегетативного ринита, который возникает при воздействии на организм какого-нибудь неспецифического пускового фактора, например, холодного воздуха от кондиционера или сквозняка.

Облегчить дыхание и восстановить слизистую помогут капли на масляной основе. А пихтовое масло, которое нужно капать по 2 раза в день, снимет отек слизистой.

Вам помогла эта информация?00
Прививки для будущей мамы
вопрос пользователя 26 марта 2015

Вопрос: 

Стоит или нет проходить курс вакцинации от гриппа? Об этом думают многие будущие мамы в сезон разгула простудных заболеваний. Однозначного ответа на этот вопрос до сих пор не существует. Однако специалисты считают, если вы регулярно болели до беременности, а тем более сталкивались с осложнениями после гриппа, то прививку сделать необходимо.


Ответ: 

Вакцинацию следует пройти в первом триместре беременности, когда заболевание может спровоцировать пороки развития у будущего малыша. Есть и другие прививки, которые могут делать женщинам «в положении» при высоком риске заражения.

Гепатит В

Такая вакцинация рекомендуется тем, в чьем ближайшем окружении есть человек, зараженный гепатитом.

Менингит

Эта вакцина не только эффективна во время беременности, но и безопасна для плода.

Дифтерия

Особенно актуальна для женщин, переезжающих в страну с неблагоприятными санитарными условиями. Лучшее время для вакцинации — второй триместр.

Вам помогла эта информация?10